人参糯米鸡汤的家庭做法

发布网友 发布时间:2022-04-22 05:45

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热心网友 时间:2023-05-28 20:10

材料:全鸡1只、水参1/2根、糯米1碗、红枣6颗、黄耆1/2碗、参须1/2把,蒜头、酒适量,面绳1条
准备:糯米泡水1小时后沥干,红枣、黄耆、参须泡水30分钟备用。

人参糯米鸡汤加入了参须、水参来温补元气,搭配糯米与鸡汤一起熬煮,十分具有香气。

1.填馅
起油锅爆香蒜头,将糯米炒过之后塞入鸡里面
2.绑紧
用绵线将鸡肉后腿绑紧,或用针线将开口处缝起来
.煮料
将步骤2及水参入锅,药材泡过连水倒入、与酒煮3小时

养生好帮手
人参糯米鸡汤主要运用了水参来补气,水参比较不燥,有清甜味,是很好的温补药材。另外再加入同样有补气功能的黄耆、红枣、参须一起熬煮,可帮助行气。

热心网友 时间:2023-05-28 20:11

人参鸡汤  人参鸡汤:韩国人对人参有莫名的爱恋与崇拜,相信这种宝药能治百病,而人参鸡汤是人参入菜最普遍且最受欢迎的一道主食。据行家解释,韩国的人参是一种凉补,可补充因流汗所失去的元气,充分消除疲劳,恢复体力。所以把人参塞在鸡肚里熬成汤,已成为韩国人生活的一部分。在韩国,多是放在砂锅里端上桌,剖开鸡肚,肚里煮熟的糯米就会流到汤里,那鸡汤,其实该说是浓稠的粥汤,有着蒜头、红枣、人参和鸡肉所炖出的香味,喝着温热的粥、吃着煮烂的鸡肉,真是人间美味,难怪在中国也这么的受欢迎。
  功效:味甘,为常用补气汤,可大补元气,有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等疗效。
  原料:鲜人参2支、本鸡半只、猪展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、红枣10克
  调料:盐5克、鸡粉5克
  制作方法:
  1 先将鸡剖开洗净,猪展斩件,鲜人参洗净。
  2 用锅烧水至沸点后,放入鸡、猪展煮去表面血渍后,倒出用水冲净。
  3 将猪展、鸡、鲜人参、枸杞、姜、红枣放入炖盅内,加清水炖2小时,放入盐、鸡粉即可食用。
  贴士:选择枸杞应该以粒大、肉厚、色红、质地柔软、味甜者为佳,买回后应置于阴凉干燥处,以防潮、防蛀。

热心网友 时间:2023-05-28 20:11

原材料:人参片15克,长糯米半杯(电饭锅量杯),鸡腿1只,红枣6枚,盐2小匙。

制作过程:
1:糯米洗干净,用清水泡1小时,沥干;
2:鸡腿剁块,过水,再捞起,冲干净;
3:将以上材料连同参片、枣盛入炖锅,加5碗水,以大火煮开,然后转小火炖至肉熟米烂,加盐调味。

功效:增进身心活力,助人体快速排毒,刺激内分泌,促进人体对维生素、矿物质的吸收,提升抗压力。

热心网友 时间:2023-05-28 20:12



瘦鸡(或荷包鸡)1只,黑糯米4两(约160克),鲜人参3枝,红枣、蒜头各3粒。

做法

1、把鸡洗净,黑糯米浸水,鲜人参洗刷干净,红枣去核。2、将鸡出水,然后加蒜头、黑糯米和其他配料与水炖4小时,加盐调味即可。

备注

如要吃糯米饭,可购买荷包鸡回家(当刂)净,并将黑糯米放入鸡肚内缝好,跟配料炖约3小时,即可喝汤吃肉。

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