篮球上篮手型问题,怎么调整手型?

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:53

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热心网友 时间:2023-09-30 00:00

既然已经明确知道是手型不好,就调整手型啊。
按正确的手型练习,反复练习,直到彻底忘掉错误手型,让正确的手型形成习惯,形成条件反射,只要一抬手就是正确的手型。
体育这个东西,除了练没有捷径可走,就算你有多高的天赋,如果不练也很难成功。

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