牛奶和柠檬能在一起喝吗

发布网友 发布时间:2022-04-22 04:56

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热心网友 时间:2023-06-22 00:55

不可以。
不能和牛奶同吃的食物
牛奶加柠檬汁会结块
由于柠檬汁中的草酸会和牛奶中的钙质发生化学反应,生成不溶于水的草酸钙。别吃啊,人消化不了的。
1、果子露、橘子汁、酸梅汤等酸性饮料。有些人给孩子喝牛奶后,很快又给孩子喝橘子汁等饮料,以为这样可供给儿童较全面的营养成分,实际这种作法是错误的,因为这些酸性饮料在胃中与牛奶中的蛋白质结合会凝结成较大较硬而且消化吸收比较困难的凝块,所以不能同吃,应在喝牛奶一小时以后再吃。
2、巧克力。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙,巧克力中则含有充足的热能和草酸,若两者同时食用,牛奶中的钙和巧克力中的草酸结合而生成草酸钙,草酸钙在人体内不但不能被消化吸收,反而会引起儿童生长缓慢、腹泻等不良影响,甚至使头发干燥、无光泽,出现尿结石等症状。

热心网友 时间:2023-06-22 00:55

牛奶和柠檬不能在一起喝。柠檬和牛奶会起化学反应,阻止营养的吸收,建议不要一起喝,过一个小时以后再喝。
柠檬水富含维生素c和有机酸,还能补充水分,对滋润容颜大有好处。但柠檬酸性较强,酸碱值达2.8以下,空腹食用极易伤胃,使营养吸收能力下降。所以喝完柠檬水喝牛奶不益于吸收牛奶营养。建议不要一起喝,要过一个小时在喝牛奶。

热心网友 时间:2023-06-22 00:55

不可以在一起使用。
当柠檬中的草酸、柠檬酸碰到牛奶中的蛋白质、钙时,会与之发生反应而产生人体难以消化的物质,不但会降低两者的营养价值,还可能在人体形成结石,而对身体带来危害,因此一定要避免同食。

热心网友 时间:2023-06-22 00:56

柠檬等含酸较多的水果不能和牛奶同吃,因为柠檬等含酸较多的水果中都含有丰富的果酸,与牛奶同吃后,牛奶中的蛋白质会与果酸很快结合形成较硬的凝快,消化吸收比较因难,所以应在喝牛奶一小时以后再吃。
另外,类似于柠檬、橙子等酸的都不能和牛奶一起吃,会破坏牛奶的营养,混合后会有白色半固态物产生

热心网友 时间:2023-06-22 00:57

1.柠檬和牛奶一起喝不可以。
2.凡是酸的水果都不可以和牛奶一起混着喝,因为果酸和水果中的维C会和牛奶中的蛋白质凝固成块,影响消化吸收,而使人腹泻,腹痛,腹胀。

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