去黑色素的方法

发布网友 发布时间:2022-04-22 03:41

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热心网友 时间:2023-05-31 17:10

黑色素其实是一种蛋白质,在每个人的体内都有。它们存在于皮肤基底层的细胞中间,此时并不是真正意义上的黑色素,而是一种叫“黑色素原生物质”的东东,也叫做“色素母细胞”。色素母细胞分泌麦拉宁色素,当紫外线(B波、A波)照射到皮肤上(B波即UVB作用于皮肤基底层,而A波更厉害,作用于皮肤的真皮层),肌肤就会处于“自我防护”的状态,藉由紫外线刺激麦拉宁色素,激活酪氨酸酶的活性,来保护我们的皮肤细胞。酪氨酸酶与血液中的酪氨酸反应,生成一种叫“多巴”的物质。多巴其实就是黑色素的前身,经酪氨酸氧化而成,释放出黑色素。黑色素又经由细胞代谢的层层移动,到了肌肤表皮层形成雀斑、晒斑、黑斑等形状了。

热心网友 时间:2023-05-31 17:11

淡化黑色素吃什么好?很多人不知道,教你淡化黑色素的方法

热心网友 时间:2023-05-31 17:11

多吃清淡和维生素C含量高的食物,避免辛辣和光感食物,缓解黑色素

热心网友 时间:2023-05-31 17:12

1、平时要保持心情舒畅。特别需要重视如何放松身心,减轻心里压力,克服焦虑、紧张等不良情绪,努力提高自我控制能力,避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。
2、要注意饮食。日常生活中,尽量少吃感光食物、油腻或者辛辣食物,饮食以清淡为主,可多吃水果和蔬菜以及富含维生素的食物。
3、良好的生活习惯。保证充足的睡眠,适当运动,有效缓解生活压力,多听音乐,也是美白的好帮手。

热心网友 时间:2023-05-31 17:13

多吃富含维生素c的食物

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