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一到晚上嗓子干疼,最常见的原因是慢性咽喉炎导致。此病多见于用嗓过度、说话过多的群体,比如教师、售货员等,因白天说话过多,咽腔黏膜始终处于充血、水肿状态,在夜间会表现出干疼的症状。还有一部分人是因为肥胖,导致打呼噜伴有憋气的症状,因其打呼噜之后,咽腔黏膜始终处于充血、水肿状态。治疗方案是避免引起嗓子充血、水肿的原因,比如少说话、不要大声嘶喊。晚上如果睡眠打鼾,可以考虑在床头配湿化器,增加空气的湿度、缓解症状,也可以口服五味麝香丸、六神丸。