我在网上买了几斤红枣才知道是烘干的,不知道烘干的红枣有没有营养?

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热心网友

烘干是去除其中的水分,去水过程中难免有营养物质流失,但那只是少部分。主要还是口感上的差异。

热心网友

一样烘干颜色好看的多

热心网友

有,放心吃

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