...过一会儿会出很多汗,着是不是也是一种减肥方法呢?
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这样是可以达到一定的减肥效果，但是这样的减肥方法不是很好 哦，小心得热感冒啦，还是换个方法吧 龙儿独家重点推荐 亲身体念过的有效方法： 一个是食疗：可选果汁。重点推荐，绿茶+苹果！绿茶可以排油，苹果补充身体营养物质，瘦身同时美丽皮肤！ 药物：不建议食用的，建议外檫，内服的容易引起内分泌失调等现象，而推荐瘦身霜，1个星期见效，有些朋友见效会更快，多喝水，多做针对性的运动！ 做到一定要吃早餐，不吃或者少吃夜宵！晚餐尽量不要吃太饱！ 独家秘方：洗澡前后一定要坚持喝水，效果很好哦，而且皮肤棒棒呢 你可以选用牛奶加红糖，放入冷藏10分钟和喝，坚持一段时间就发现瘦身效果特棒！（还能丰胸哦） 女刊这期推荐了个很好的方法，你也可以试下 硫酸镁+红糖，硫酸镁粉剂在药店有卖。一到两元每袋。一袋一般能食用一个月。食用的同时定要多喝水，因为食用会常有口渴现象
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你这样不难受吗？ 那你还不如下床跳跳绳，跑跑步呢， 把自己悟在被窝里，流了汗，这样很容易感冒的， 而且被子也潮湿了，你睡觉不难受嘛，？？ 这个减肥方法太不好了， 希望你不要用了， 想流汗，你可以练瑜伽，修身又瘦身， 或者跳绳，转呼啦圈都可以的
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好象起不到什么减肥效果
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喝啤酒孝母 效果挺好 在健身减肥那就有卖 还不贵 30多
