...睡不好就头痛头晕还气血不足。我该怎么办?求救……

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根据你说的症状主要是神经衰弱引起失眠表现,建议镇静安神养心,可以服用安定,谷维素,安神补脑液等药物治疗,保持心情舒畅,饮食合理搭配。多运动锻炼。

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