负面情绪对人体健康有哪些影响?

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1.负面情绪容易影响内分泌,身体免疫力下降,因而各种疾病找上门来。而身体健康是人的本钱,没有健康,就没有基础。

2.情绪越差,越容易在做事时注意力不集中,效率低下,待人接物怀有坏心,长此以往,被同事疏远,被领导约谈甚之开除,以至于恶性循环,糟糕事不断发生。所以说好的心态十分重要。

3.碰到困难心态容易爆炸,觉得人生要不了无生趣,要不就是处处充满阴谋。内心容易阴暗,常常对生活与身边的人持有敌意 ,易封锁自己的内心 ,性格孤僻或者易走上违法道路。

总结:Monica曾经说过一句话,The world sucks,but you will love it.

多怀善意之心,对你对我都好。

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