芒果医药功效
发布网友
共1个回答
热心网友
芒果，一种肉多、味道甜美的水果，深受大众喜爱，尤其是在炎热的夏天，吃芒果可以有效降温。芒果不仅口感佳，更具有丰富的食疗功效，如降低胆固醇、防治心血管疾病、有益视力、润泽皮肤等。其中，预防乳腺癌的功效尤为显著。
研究发现，芒果中的多酚成分，特别是生物活性成分丹宁，对于预防乳腺癌具有重要作用。丹宁酸是一种多酚，带有苦味，常见于葡萄籽和茶叶中。研究揭示，多酚能够干扰细胞周期，这可能是芒果预防和抑制癌细胞的一种机制。
作为健康水果的代表，芒果在预防各种疾病方面有着独特的优势。经常食用芒果，对身体大有裨益，尤其是对于女性而言，更应该注重健康，多吃健康的蔬菜水果。健康饮食，从芒果开始，享受美味的同时，也保护着自己的健康。
扩展资料
一种原产印度的常绿乔木，叶革质，互生；性温，花小，黄色或淡红色，成顶生的圆锥花序，产芒果和劣质淡灰色木材。芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。芒果为著名热带水果之一，因其果肉细腻，风味独特，深受人们喜爱，所以素有“热带果王”之誉称 。
