起床站起来眼前发黑怎么回事
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起床站起来眼前发黑，有可能是起得过猛，猛然改变体位或者有高血压、高血脂情况而引起的血液黏稠，导致一时性脑供血不足，大脑缺血缺氧，都会出现这种现象。如果经常性的这样，最好是在刚刚起床的时候平躺7-8分钟，再慢慢的坐起来穿衣物，不要猛然起立，也要注意监测一下血压和血脂水平。饮食上要避免吃高脂肪、高胆固醇类的食物，比如肥肉、动物内脏、黄油等，也避免过多摄入糖、饮料、甜点，像快餐食品，比如薯条、炸鸡、冰激凌，其实都有惊人的热量，都要注意控制和忌口。
