怎样制作好吃的肉末炒黄豆芽?

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肉末炒黄豆芽是一道简单美味的家常菜,它的做法不仅简单,而且营养丰富,深受广大食客的喜爱。下面是一份详细的制作步骤,帮助您在家中也能做出色香味俱全的肉末炒黄豆芽。
【食材准备】
黄豆芽:500克
猪肉末:150克(也可以根据个人口味选择牛肉末或鸡肉末)
大蒜:3瓣
姜:一小块
青葱:2根
生抽酱油:1大勺
老抽酱油:1小勺(可选,主要用于上色)
料酒:1大勺
白糖:1小勺
食用油:适量
盐:适量
胡椒粉:少许
鸡精或味精:少许(可选)
【制作步骤】
准备食材:将黄豆芽洗净,去掉根部和坏掉的豆芽,沥干水分。大蒜和姜切成末,青葱切成葱花备用。
腌制肉末:将猪肉末放入碗中,加入料酒、生抽酱油、白糖、胡椒粉和少许盐,搅拌均匀后腌制10分钟,让肉末入味。
热锅凉油:在锅中加入适量的食用油,油温热至五成热时(大约150℃),放入腌制好的肉末。
炒肉末:用中火将肉末炒至变色,肉末颗粒分散,出油且略微焦黄。
加入调味:在肉末中加入切好的大蒜末和姜末,继续翻炒出香味。
炒黄豆芽:将炒好的肉末推到锅边,如果锅里油不够,可以适量加一些油,然后将黄豆芽倒入锅中,快速翻炒。
调味:在黄豆芽中加入生抽酱油和老抽酱油(如果需要上色的话),继续翻炒均匀,让黄豆芽充分吸收酱油的颜色和味道。
翻炒均匀:将肉末和黄豆芽一起翻炒,加入适量的盐调味,根据个人口味可以加入少许鸡精或味精增鲜。
加水焖煮:根据黄豆芽的嫩度,可以加入少量的水,盖上锅盖,焖煮1-2分钟,让黄豆芽煮至断生,但不要过熟,以保持脆爽口感。
收汁出锅:打开锅盖,转大火收汁,待汤汁基本收干,黄豆芽炒至断生即可。
撒葱花:关火前撒上切好的葱花,迅速翻炒均匀后即可出锅装盘。
【小贴士】
黄豆芽不宜炒得过久,以免失去脆爽口感。
肉末可以提前用料酒、酱油等调料腌制,使其更加入味。
炒制过程中注意火候,避免黄豆芽出水过多,影响口感。
可以根据个人口味调整调料的种类和用量,如喜欢辣味的可以加入一些辣椒一起炒。
按照以上步骤,您就可以在家轻松做出一道美味的肉末炒黄豆芽,既满足了味蕾,又兼顾了营养均衡。这道菜适合搭配米饭食用,也可以作为下酒菜,是家庭餐桌上的常见佳肴。

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