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1. 排球基本技术共分为五大类:发球、垫球、传球、扣球和拦网。
2. 发球是每分的起点,球员通过发球开始进攻。
3. 垫球是防守时的基础技术,用于处理对手发球。
4. 传球主要由二传手执行,目的是为队友提供进攻机会。
5. 扣球是进攻的关键技术,包括直接击球和假动作扣球。
6. 拦网是防守体系的重要组成部分,用于封堵对方进攻。
这些技术在比赛中不断重复,除了发球外,其他技术可以在一分钟内多次使用。