...花生牛奶我一天喝四五盒,这样好吗???这个会不会像饮料一样有害_百度...
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热心网友
不好，都含有防腐剂，对身体不好，别喝太多。
热心网友
不行的。一天一盒，早上不宜。晚上可以。 什么都要量少为好。
热心网友
你需要看一下外包装上标注的蛋白质含量，如果它蛋白质含量在1－1.5之间，它就是饮料。纯牛奶的蛋白质标准是3－3.5。这些饮品无论饮料还是牛奶都含有不低的防腐剂，有的纯牛奶也添加香兰素。至于牛奶饮料里添加的更多，其中包括糖。你如此狂饮莫如吃核桃、喝纯牛奶营养价值高。我们选择食品的原则：绿色食品、未加工食品、尽可能不含防腐剂的食品。
热心网友
不是有害，但是核桃和花生结合在一起，吃太多容易上火，一天1-2盒就好
热心网友
大量喝牛奶会导致胰腺疾病
