...会发胖吗?一天最好吃多少量,什么时间段吃吸收最好。

发布网友 发布时间：2024-08-26 17:35

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热心网友 时间：2024-08-26 19:16

杏仁中富含的不饱和脂肪酸，不会导致肥胖，还会替换掉一些坏的脂肪，达到瘦身功效。其中还富含膳食纤维，能够增加饱腹感，减少其他热量的摄入，事很好的瘦身保健食品！

热心网友 时间：2024-08-26 19:24

很好的巴旦木，跟我上次在买的一样，但是价格上便宜了很多，真的很划算，下次一定再来，店家的态度和发货速度都很棒！新鲜巴旦木杏仁：http://zhidao.baidu.com/question/411055528.html?old=3

热心网友 时间：2024-08-26 19:17

甜杏仁中不仅蛋白质含量高，其中的大量纤维可以让人减少饥饿感，这就对保持体重有益。虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用。杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克。氢氰酸致死剂量为60毫克。甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一），过量服用可致中毒。所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、实热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品。至于时间，就没有特别规定了。