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油面筋酿肉是一道传统的中国菜肴,主要是将调味过的肉馅填充到油面筋中,然后进行烹饪。这道菜不仅美味,而且营养丰富,适合家庭聚餐。以下是在家制作简单又好吃的油面筋酿肉的步骤:
材料准备:
油面筋:适量(可以购买现成的,或者自己制作)
猪肉馅:500克(也可以根据喜好选择牛肉馅或鸡肉馅)
姜末:1汤匙
葱花:2汤匙
生抽(酱油):2汤匙
老抽(老式酱油):1汤匙(可选,主要用于上色)
料酒:1汤匙
盐:适量
白胡椒粉:1/2茶匙
鸡精或味精:1/2茶匙(可选)
水淀粉:适量(用于封口和勾芡)
食用油:适量
制作步骤:
肉馅调味:将猪肉馅放入大碗中,加入姜末、葱花、生抽、老抽(如果使用)、料酒、盐、白胡椒粉和鸡精,搅拌均匀,腌制10-15分钟。
准备油面筋:如果是现成的油面筋,将其切开一个小口,备用。如果是自制的油面筋,需要先将其炸至金黄酥脆,然后剪开一个小口。
填充肉馅:将调好味的肉馅塞入油面筋的开口中,不要塞得太满,以免烹饪时肉馅膨胀导致油面筋破裂。
封口:用水淀粉涂抹在油面筋的开口处,确保肉馅不会在烹饪过程中流出。
烹饪:在锅中加入适量的食用油,烧热后将填好肉馅的油面筋放入锅中,小火煎至两面金黄。
蒸煮:将煎好的油面筋酿肉放入蒸锅中,大火蒸约15分钟,使肉馅熟透。
勾芡:将剩余的水淀粉与适量的水混合,倒入蒸好的油面筋酿肉上,再次蒸煮2-3分钟,使汁液变得浓稠。
出锅:撒上葱花点缀,即可出锅享用。
小贴士:
肉馅可以根据个人口味添加其他调料,如五香粉、蚝油等增加风味。
油面筋在填充肉馅前可以先用开水烫一下,去除多余的油脂,使其更容易吸收肉馅的味道。
煎油面筋时注意火候,避免油面筋外皮煎糊。
如果喜欢汤汁浓郁,可以在勾芡前将部分汁液倒出,与水淀粉混合后再倒回锅中进行勾芡。
通过以上步骤,你就可以在家中制作出简单又好吃的油面筋酿肉了。这道菜不仅味道鲜美,而且制作过程也很有趣,适合与家人一起动手尝试。