干吃火鸡面热量高还是泡吃高

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热心网友

我认为干吃热量高,因干燥易上火。
经研究表明,一包火鸡面(100g)含有的大概是470卡(卡是表示热量卡路里的单位)。它含有的热量在众多零食中,处于中间地位,不高不低。火鸡面偶而吃一两次,就不用太担心会胖,但是经常吃、密集的吃,就会变胖且长痘,还是少吃为好

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