鸡杂怎么炒？
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发布时间：2022-04-22 01:42
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热心网友
时间：2023-07-08 05:34
鸡杂，即包括鸡心、鸡肝、鸡肾、鸡肠等，鲜美可口，且有多样营养素。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤，能健胃消食、润肤养肌。
鸡杂的做法有很多，下面分享三种鸡杂的做法：
【香芹炒鸡杂】
芹菜有养血补虚，平肝降压，镇静安神，利尿消肿！而且芹菜含铁量高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。而且是高纤维食物具有减肥和抗癌防癌的功效。常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。
【材料】
主料：鸡杂1付
辅料：鸡肉适量、香芹1棵、姜丝适量、生抽适量、盐适量、油适量
【做法】
1、香芹洗干净，鸡杂和鸡肉切好备用；
2、切好姜丝，放盐，生抽，油稍腌制鸡杂；
3、芹菜切段备用；
4、锅烧热油，放腌制过的鸡杂入锅煸出香味；
5、放入香芹，加少量水稍焖几分钟后，加盐调味即可关火装碟。
【温馨提示】
芹菜不可炒太久，不然会变软不脆口。
【泡椒炒鸡杂】
泡椒炒鸡杂是一道地道的特色川菜，由于鸡杂比较腥，所以就要用酸辣浓郁的泡椒来配，这样才能让这道菜吃出口感和滋味！
【材料】
主料：鸡杂400g、泡椒2个
辅料：玉米油适量、盐适量、黑木耳适量、青椒2个、料酒适量、生抽适量、老抽少许、泡姜1块、糖适量、白胡椒粉少许
【做法】
1、将泡椒、泡姜、木耳、青椒改刀切丝，鸡杂改刀切片；
2、上油锅，开中火，油热后倒入鸡杂煸炒；
3、煸炒2分钟后下入泡椒和泡姜煸炒；
4、把泡椒炒香后，放入调料：料酒、生抽、老抽、糖翻炒片刻；
5、下入青椒丝和盐（鸡精随意）；
6、把青椒炒软后撒上白胡椒粉，翻炒均匀即可起锅。
【温馨提示】
1、煸炒鸡杂时，最好把水份炒干些，这样会比较干香。
2、如不太能吃辣，可以少放点辣椒。
【嫩姜炒鸡杂】
鸡杂生炒，配上生姜和大葱，再淋上花椒油，味道也还是可以的。
【材料】
主料：鸡杂适量、菜椒适量
辅料：大葱适量、嫩姜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、糖适量、老抽适量、胡椒粉适量、烹调油适量、花椒油适量
【做法】
1、所有材料改刀备用；
2、炒锅倒油，炒香葱和姜；
3、下鸡杂翻炒，淋一点儿料酒下锅；
4、鸡杂变色后淋一点老抽主要调色，下入菜椒块；
5、翻炒，淋生抽，下盐及糖调料，淋上花椒油，放上胡椒粉，出锅就好了。
【温馨提示】
1、鸡杂包括鸡肫，鸡心，鸡肝，鸡肾，单纯用某一类也很好，就是家庭吃鸡通常不会有那么多。
2、如果有泡姜，味道会更美。
热心网友
时间：2023-07-08 05:34
作为一个爱吃辣的人来说，我觉得要想把鸡杂做得好吃，肯定是做成酸辣鸡杂了，这样做出来的鸡杂不仅味美鲜香，而且还非常的开胃，就算你没有胃口，只要吃一点酸辣鸡杂立马就让你胃口大开。
不过为了最好做出来的酸辣鸡杂卖相好，一般我们只会选择鸡杂里面的一种来做酸辣鸡杂，因为鸡杂是一个统称，它包含了鸡胗、鸡肠和鸡肝等等，如果把这种东西混在一起炒的话，不仅味道不好，而且卖相也不是很好，最后自然会影响食客的食欲。
但如果只用鸡胗来炒的话，配上酸萝卜或者是酸豆角，那是非常诱人的，闻着香味就要流口水了，说了这么多，我们还是来看看怎么做出好吃的酸辣鸡杂吧！
准备食材：鸡胗6个、泡椒3个、酸豆角100克、蒜1瓣、酱油1勺、盐适量、鸡精少许、植物油20毫升
制作方法：
1、把买回来的鸡胗用温水清洗几次，清洗干净后切成薄片放入一旁。
2、拿一个干净的碗，把切好的鸡胗放入碗中，在撒入少许盐用筷子把鸡胗和盐搅拌均匀，腌制十分钟左右。
3、在腌制鸡胗的时候把泡椒洗干净切成碎，酸豆角洗干净切成小段，蒜去皮后切成片放入一旁待用。
4、把炒锅拿出来清洗干净，放入植物油烧热至6成热的时候把腌制好的鸡胗放进去翻炒，3分钟后看到鸡胗变色了就把泡椒和酸豆角放进去一起翻炒，然后加入少量的水，把蒜片放进去一起翻炒均匀。
5、看到锅底的水没有多少的时候把酱油和盐进去和鸡胗翻炒均匀，最后放入鸡精翻炒均匀后就可以出锅装盘了，这样一盘美味又开胃的鸡杂就做好了，做法很简单，喜欢吃酸辣菜品的朋友可以试试哟！
热心网友
时间：2023-07-08 05:35
鸡杂，泛指鸡的内脏，即鸡心、鸡珍、鸡肠和鸡肝之类。爆椒鸡杂是地道的四川风味菜，鸡杂的腥膻味重，将其与辣椒、泡椒和葱姜蒜同炒，既可以去除鸡杂的异味，还使成菜脆嫩鲜香、辣得人食欲大增。中医认为它们皆有助消化、和脾胃之功效。合而为汤，能健胃消食、润肤养肌。
材料:鸡杂（心、肝、肺、肠等）200克，豆瓣酱1汤匙，泡椒3棵，料酒1汤匙，香芹1棵，植物油2汤匙，盐2茶匙，酱油1汤匙，味精1茶匙，姜1小块，切丝，大蒜3瓣
做法:
1.用清水将鸡杂的心、肝、肺冲洗3-4遍即可；肠需要用刀划破，抹上盐不加水干搓，再冲洗，反复3次以上。鸡杂要切细碎一些，保持1厘米的长度，更易入味。
2.泡椒、姜切细丝，大蒜切片；香芹摘叶洗净，切0.5厘米的短节备用。
3.用料酒、豆瓣酱、酱油、1茶匙盐、泡椒、大蒜、姜丝将鸡杂在碗中拌匀；腌20分钟。
4.炒锅置于大火上，倒植物油热至9成下鸡杂，快炒3-5分钟，下香芹和味精调味再炒1分钟即可装盘上桌。
热心网友
时间：2023-07-08 05:35
材料:鸡杂，洋葱，青红椒，耗油，糖，盐，鸡精
做法:
1. 鸡杂用活水冲洗至水澄清
2 .洋葱切块，青红椒切丁，用刀刮去鸡杂上的油脂切薄片
3 .把锅烧热倒入油投入鸡杂翻炒至鸡肫两面变色此时鸡肫8分成熟盛出备用
4 .锅洗净倒油烧热后下洋葱煸炒
5. 洋葱稍微变软即放入青红椒丁炒香
6. 当青红椒一变软就倒入鸡杂进行翻炒
7. 加入少许白糖提鲜，炒均匀后
8. 依个人口味倒入耗油翻炒均匀，加入盐最后调入鸡精即可出锅
热心网友
时间：2023-07-08 05:36
材料:鸡杂 (约400克)，芹菜:200克，大葱:2棵，大蒜:10克，姜:5克，干红辣椒:5克，蒜茸剁辣椒:10克，盐:1茶匙，鸡精:少许，料酒:10克，生抽:5克，油:50克，水:300克
做法:
1.把鸡杂洗净切好待用,芹菜,大葱洗净切成1cm的小段待用,大蒜,姜干红辣椒切碎.
2.取一煮锅放入150克水大火烧开,放入芹菜氽烫30秒捞出沥干水分待用,倒掉锅内的水再加入150克水烧开放入鸡杂氽烫1分钟捞出用清水冲洗一下沥干水分待用.
3.炒锅加入油大火烧至5成热时放入蒜末,姜末,干红辣椒煸炒出香味后转猛火倒入鸡杂一同煸炒随后调入料酒,生抽翻炒约2分钟加入芹菜翻炒一下,放入蒜茸剁辣椒翻炒均匀,调入盐1/2茶匙,鸡精放入大葱段翻炒均匀即可.
