柔力球先进个人材料料
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摘要每天起床第一句 先给自己打个气，每次多吃一粒米 都要说声对不起……“一曲欢快的流行歌《卡路里》的伴奏下，德阳东电柔力球队的阿姨们也踩着这个节拍，欢快而流畅地舞动着柔力球拍，时而抛出球、时而旋转跳跃，现场观看的乡亲父老们惹不住鼓掌叫好。这是8月6日，四川省“全民健身日”活动暨“百城千乡万村”系列赛事活动启动仪式上柔力球爱好者们的精彩表演，而她们的老师是的德阳市很有名的柔力球痴——罗政芬。河边散步偶遇柔力球“罗老师，你帮我看下这个动作呢？”“罗老师，我这个转动是对的哇？”启动仪式结束后，罗政芬成了大忙人，紧跟启动仪式的是柔力球的现场教学，刚刚被她们一曲《卡路里》表演圈粉的当地群众、父老乡亲们也想亲自试一下。“上手的话，练一两个月可以上手，但要想成套表演起码要两年时间。”外人眼里，柔力球很神奇——外表看起像灭蚊拍、小球柔软没有太大弹性，在罗老师等行家手里，球和球拍融为一体，各种难度动作都可以做出来。要知道，当年柔力球当年也是这样第一眼就吸引住了罗政芬。“我当时是在河边锻炼，就是健步走，结果看到一个人在玩儿柔力球，非常流畅。我开始以为这个球或者球拍有粘性，球是粘上去的，没想到什么都没有。”罗老师的内心感到非常好奇，“我就非常想挑战这个运动，当时就接过球拍试一下，根本不行。”罗老师说自己是个骨子里很要强的人，“我回家就说，不行我要练这个。”没想到，这段六年的痴迷和缘分就此拉开。从业余玩家到全运会选手刚开始，罗政芬是练最基本的动作，“我是非常刻苦的，每天要练上两个小时以上。”基本的动作包括拿着球拍左右画“8字”，抬着胳膊望着球在空中划动球拍。“我之前也是肩膀和颈椎有问题，毕竟大家都爱耍手机嘛，然后每天练了之后，我明显感觉到肩颈、颈椎问题改善了很多。”每天坚持训练，罗政芬进步很快，她也不再满足于基本的动作了。“那时我就开始在网上看视频学习一些套路动作，有难度的技巧，其实柔力球这个项目的技术要求非常高。” 看似软弱无力、轻松自在，然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大，一场球下来，轻则汗流浃背，重则腰酸腿软。“我也是比较能吃苦的那种，一个动作练不好就反复练反复练。”光看视频学不会的动作，罗政芬就去报班现场学，省级教练、国家级教练，随着罗政芬水平的提高，她拜师的标准也越来越高。而在这个过程中，她胃口也越来越大，不满足于仅仅是业余玩家，她开始各个等级的教咨询记录 · 回答于2021-11-13柔力球先进个人材料料亲，你好，这个你根据先进个人的信息和资料进行写作即可。能否提供一篇文章作为参考骗子不是，老板，因为这种文章需要这个先进个人的信息，履历，和他的表现来写这个文章，什么信息都没有那就是瞎编胡造。行，我帮你看看有没有相类似的文章每天起床第一句 先给自己打个气，每次多吃一粒米 都要说声对不起……“一曲欢快的流行歌《卡路里》的伴奏下，德阳东电柔力球队的阿姨们也踩着这个节拍，欢快而流畅地舞动着柔力球拍，时而抛出球、时而旋转跳跃，现场观看的乡亲父老们惹不住鼓掌叫好。这是8月6日，四川省“全民健身日”活动暨“百城千乡万村”系列赛事活动启动仪式上柔力球爱好者们的精彩表演，而她们的老师是的德阳市很有名的柔力球痴——罗政芬。河边散步偶遇柔力球“罗老师，你帮我看下这个动作呢？”“罗老师，我这个转动是对的哇？”启动仪式结束后，罗政芬成了大忙人，紧跟启动仪式的是柔力球的现场教学，刚刚被她们一曲《卡路里》表演圈粉的当地群众、父老乡亲们也想亲自试一下。“上手的话，练一两个月可以上手，但要想成套表演起码要两年时间。”外人眼里，柔力球很神奇——外表看起像灭蚊拍、小球柔软没有太大弹性，在罗老师等行家手里，球和球拍融为一体，各种难度动作都可以做出来。要知道，当年柔力球当年也是这样第一眼就吸引住了罗政芬。“我当时是在河边锻炼，就是健步走，结果看到一个人在玩儿柔力球，非常流畅。我开始以为这个球或者球拍有粘性，球是粘上去的，没想到什么都没有。”罗老师的内心感到非常好奇，“我就非常想挑战这个运动，当时就接过球拍试一下，根本不行。”罗老师说自己是个骨子里很要强的人，“我回家就说，不行我要练这个。”没想到，这段六年的痴迷和缘分就此拉开。从业余玩家到全运会选手刚开始，罗政芬是练最基本的动作，“我是非常刻苦的，每天要练上两个小时以上。”基本的动作包括拿着球拍左右画“8字”，抬着胳膊望着球在空中划动球拍。“我之前也是肩膀和颈椎有问题，毕竟大家都爱耍手机嘛，然后每天练了之后，我明显感觉到肩颈、颈椎问题改善了很多。”每天坚持训练，罗政芬进步很快，她也不再满足于基本的动作了。“那时我就开始在网上看视频学习一些套路动作，有难度的技巧，其实柔力球这个项目的技术要求非常高。” 看似软弱无力、轻松自在，然力度拿捏、方位掌握均耗损巨大，一场球下来，轻则汗流浃背，重则腰酸腿软。“我也是比较能吃苦的那种，一个动作练不好就反复练反复练。”光看视频学不会的动作，罗政芬就去报班现场学，省级教练、国家级教练，随着罗政芬水平的提高，她拜师的标准也越来越高。而在这个过程中，她胃口也越来越大，不满足于仅仅是业余玩家，她开始各个等级的教练考试，“一级、二级、*各个级别教练我都拿到了资格。”让罗政芬最开心的是，2017年中国第十三届全运会群众项目柔力球中，罗政芬以一曲自己编排的《月满西楼》拿到个人自编第四名。而在全国比赛中她也多次拿到千八的好成绩。希望柔力球被更多人喜欢在网上输入“罗政芬” 的名字，随意可见罗老师编排的各种柔力球套路动作，她从简单基本的基础动作到套路，都有自己的教学心得和体会。以罗老师为榜样的一支“小分队”越来越壮大，罗政芬教会的柔力球爱好者不计其数，而常年跟着她学习训练的队员超过两百多名。“这个项目是易学难精的，需要花费时间、需要队员比较刻苦。”除了平时自己带学生，罗政芬还邀请国家级的教练来跟同学们交流经验，通过不同的视角、教学方式让队员们体会柔力球不同的趣味。“我自己的心愿就是让更多的人爱上柔力球运动，可以感受到这项运动的优点。确实在练习的这六年时间，我身体各方面都好了很多，一以前的肩颈等*病都没有了，而人在体力、韧带等各方面都提升很多。”54岁的罗政芬自己也热爱音乐和舞蹈，她常常将带有艺术性和一定难度的套路编排在一起，有中国传统曲目的古风的，也喜欢教大家类似《卡路里》这种紧跟时尚的比较流行的曲目。“总的来说，不管什么风格都是希望有更多的人了解和认识并且爱上柔力球运动。”这是一篇关于柔力球达人的文章，你可以参照里面的内容进行编写，有相同的事迹和经历可以摘为己用。
