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去除黄刺鱼粘液:
1、放面粉揉一下再用清水洗净即可。
2、用七八十摄氏度的水,在鱼身上冲洗一下,这样既能洗掉黏液,又能除鱼腥味。
3、只要撒少盐上面,腌制5分钟后用清水冲洗干净,就可以去掉这种鱼身体上面特有的粘液。
扩展资料:
黄刺鱼肌肉蛋白质含量在15.37%左右,其中,必需氨基酸占氨基酸总量的40.37%,为鳜等10种淡水鱼之首;肌肉脂肪含量为1.61%,且含有人类自身不能合成的w-3、EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)等不饱和脂肪酸。
各种维生素和矿物质含量全面,其中维生素E的含量比鲤、鲫、鲢、青鱼等淡水鱼都高。黄刺鱼富含氨基酸,肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,具有滋补作用和药用价值,且无肌间刺。
黄刺鱼可做清蒸黄刺鱼、红烧黄刺鱼、黄刺鱼炖豆腐、黄刺鱼烧茄子等菜品。
参考资料:百度百科——黄刺鱼
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去除粘液方法:
1、放面粉揉一下再用水清洗就可以去掉了。
2、用七十摄氏度的水,在鱼身上冲洗一下,这样既能洗掉黏液,又能除腥味。
3、只要撒少盐上面,放5分钟后用水冲洗一下,去就可以去掉这种鱼身体上面特有的粘液了。
扩展资料:
黄刺鱼体型小,最大约长15-20公分(6寸)。一些生活在淡水中;一些生活在海水中;还有一些在淡水或海水中都有。其特征是背部在背鳍鳍部前方有一行棘。腹鳍各具一锐棘;尾柄细长,尾鳍方形。无鳞,体侧有数目不定的硬甲片。黄刺鱼以水生昆虫,软体动物,小虾、小型鱼类等为主要物,喜栖居于水沟的底层,生长速度较慢。
参考资料来源:百度百科-黄刺鱼
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去除黄刺鱼的粘液很简单
放面粉揉一下再用水清洗就可以去掉了。
用七八十摄氏度的水,在鱼身上冲洗一下,这样既能洗掉黏液,又能除腥味。
只要撒少盐上面,放5分钟后用水冲洗一下,去就可以去掉这种鱼身体上面特有的粘液了。
黄刺鱼营养价值:
每100克黄颡鱼含蛋白质16.1克,脂肪0.7克,碳水化合物2.3克,钙154毫克,磷504毫克,铁1.2毫克,钙、磷含量居淡水鱼之首。
红烧黄刺鱼做法
用料
黄刺鱼500g 青红椒100g 葱1根 姜1块 蒜1个
详细步骤
刺鱼洗净,背上划上几刀,两边抹上盐,鸡精少许,用黄酒腌制10分钟。
锅热倒入油,把刺鱼放入锅里两边煎黄,可以关中火。鱼两边煎好,把切好的姜丝、大蒜扔油里煎出味道。
倒入适量的黄酒盖子盖上焖一分钟,开盖倒入生抽,加冷水(没过刺鱼)放适量的盐,白糖 ,白醋少许,盐少许。
大火烧开,锅盖盖好,中火略炖,炖8分钟的样子放入青红椒。
大火收汁,放入葱段,装盘。
注意事项:
锅热倒入油时,菜油一定要烧热。