鼓号队的·鼓号队的训练
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发布时间：2022-04-24 22:35
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时间：2023-10-13 14:48
1、持旗：立正，右手虎口握杆，旗杆与地面保持垂直并紧靠身体右侧，杆末端在右脚小趾外。
2、扛旗（持旗转扛旗分解动作）：①右手顺旗杆上滑至腰间并把旗杆提到体前腰上部；②左手经体前在右手下方20CM处握杆；③左手把杆提起放在右肩上，右手同时顺杆下滑至杆末端20CM处，虎口握杆。
扛旗的姿势：身体成立正姿势，右手伸直紧帖旗杆，左手握杆手背向上，左臂在胸前与身体平行，旗杆与身体成45度，杆端至地面的延伸点与足尖的距离1米。
扛旗转持旗（分解动作）：①双手握杆，使杆在右侧与身体平行，与地面保持垂直。②左手向下压杆，右手稍松，保持旗杆垂直向下。使旗杆紧靠身体右侧，杆末端在右脚小趾外。③左手离杆，成立正姿势。
3、撑旗
①持旗转撑旗（分解动作）：第一步，右手顺杆向上滑至腰间；第二步，右手握杆上提，左手同时握杆末端20CM处；第三步，右手伸直，斜向前上方，手背向右上，拳头与眼平行；左手握杆放至腰间，左臂与身体平行，并紧贴；旗杆与身体上部成斜45度，旗杆末端在身体右后侧。
复原（分解动作）：第一步：双手把杆移至右前侧，使杆与身体平行，与地面保持垂直。第二步：右手握杆下压，左手同时放松，使杆垂直下滑，紧贴身体右侧。第三步，左手离杆，成立正持旗姿势。
②扛旗转撑旗（分解动作）：第一步，左手握杆不动，右手上滑至左手下握杆；第二步，右手握杆不动，左手下握杆末端20CM处；第三步，右手握杆向前推出，左手同时握杆后摆贴腰，置杆身体右侧。
复原（分解动作）：第一步，双手握杆执旗移至肩上，成扛旗姿势；第二步，右手握杆，左手上滑至右手下握杆；第三步，右手下握杆末端20CM处。
4，注意：执旗姿势要正确；动作要连贯有力，干脆利落，撑旗时旗杆向前推出，应从右方微绕至前方，力度要适中，避免队旗缠在杆上。 ⒈立正，身体挺立，两眼平视前方，双手五指并拢紧贴身体两侧。
⒉右手经体前上举到头顶部，成规范的队礼姿势。要求：
①五指并拢斜后向上；
②掌心方向向左成45度；
③右拇指第二关节与头顶部距离8----10cm（约一拳距离）；
④上、下臂夹角为100度；
⑤手肘与右眼角平高。 ⒈指挥语言
①指挥员静止站立姿势（简称收棒动作）
A稍息（背向分号队）
B右手自然下垂，虎口握棒球部上端，棒杆紧贴身体右侧。
②指挥员准备指挥姿势（简称开棒动作）
A立正
B左手正叉腰，右手同时提棒，球底紧靠腰右前部，两肘关节外张，棒杆与身体成30度夹角。
③全体队员听口令指令动作要领
④立正指令动作要领
⑤准备好指令动作要领
⑥预备指令动作要领
完成准备好动作后，将捧收至额前20cm处，拳心向后，同时右脚向左脚靠拢，左手叉腰。
⑦起指令动作要领
⑧三声大鼓指令动作要领
⑨停奏指令动作要领
B右手提腕，棒与地面垂直（一拍）；
C转腕使棒沿顺时针方向环绕一周 （二拍）
D回复成起棒动作（时值一拍）；
E 指挥棒垂直下压至腰部（一拍）。
⑩起号指令动作要领
B棒垂直下压至腰间，时值一拍（起号动作一）；
C指挥棒沿45度斜上举，时值一拍（起号动作二）；
D指挥棒下压至腰间，时值一拍（起号动作三）；
E用力向前画弧成起棒动作，时值一拍 （号手吸气，准备吹奏）。
⑾转谱提示指令动作要领
B完成该段乐曲后，左手回复叉腰动作。
⑿停止前进指令动作要领
⒀紧急停止指令动作要领
⒉指挥基本手法
下压（强拍）：把指挥棒垂直从上向下压至腰间，符号表示为 ；↓ ；
上举（弱拍，：把指挥棒从腰间垂直向上举，符号表示为 ；↑ ；
3，指挥规律
①乐谱中每-小节的第一拍是强拍，用下压动作指挥；
③其余节拍。用横摆动作指挥。 ⒈姿势：
号手吹奏时用立姿，身躯端正而不紧张，右手握号身三分之一处，号体平正，号圈向下。
①站立姿势：
右手伸直持站立；喇叭口向腰部对准髋音，号嘴向外；号身与身体正前方成45度角。
②立定式起号姿势（起号三步法）：
第一步：右手持号平举至身体右侧，迅速向正前方推出，右手平伸，号嘴向上，号圈向内，号身与地面垂直，与身体平行，同时左手正叉腰。
第二步：右手弯曲，手肘向右，小臂与地面成45度，号嘴对准嘴唇*，号圈向下，喇叭口稍上翘。
第三步：号与上身同时向右转动45度。
收号三步法：
第一步：回复起号分解动作一；
第二步：向右平摆45度；
第三步：恢复持号姿势。
开步式起号姿势（起号三步法）：（只能是在立定的情况下用）
第一步：按立定式起号第一步进行，同时右脚顺脚尖方向迈出半步，重心落在右脚，左脚跟离地，左腿绷直，身体保持稳定；
第二步、第三步与立定式第二、三步相同。
收号三步法：
第一步、 ；第二步与立定式收号动作第一、二步相同。第三步：回复立定持号姿势。
注意：
右手持号完成动作过程，要注意转动手腕关节；起号时，号身稍上翘，勿下垂。
⒉口形
①双唇成微笑形；
②牙齿在口腔内上下对齐；
③两嘴角轻向外拉并紧闭，唇中留一小缝；
④号嘴轻放唇中间，上唇约占2/3，下唇约占l/3。
注意：
两唇勿向前厥；上唇勿盖下唇，下唇勿包上唇；下巴应平，两腮勿涨鼓；两嘴角用力一致，勿向一侧强拉；号嘴勿重力压唇。
⒊气息
初学时应先进行徒手练习：端正站立，两手叉腰。
①运气练习
A练习中长跑，然后作扩胸运动；
B嘴角微张，合齿（上下对齐）练习深呼吸。
②吹气练习：
按吹奏口形将气缓慢匀速吹出，成一丝气流。
注意：
吸气时， ；勿凹腹、 ；勿耸肩；吸气时，如灌水入壶，先由底部（腹）逐渐上满（胸）；吸气宜“快” ；宜“满”；吹气宜“缓” ；宜“匀”，气流控制柔中带刚可让队员，把手掌放在嘴前，感受吹出的气为一丝气流；吹气如倒水，先上（胸）后下（腹)，故胸复位在先，腹复位在后。
⒋吹奏练习
①吹长音
要吸气认真，吸得满，吹气时不要浪费气流，让每一分气流都用在声音上，长音要吹得直，不要颤抖，保持全身稳定。吹长音要有音头，即用舌头将气流送进号嘴内， ；第一个音发出“吐”，然后平稳将气流吹出，使声音保持稳定，到了结尾勿突然收气。
②吹断音
断音是指音与音之间断开的，而听起来又象是连接的，似断非断，似连非连。吹断音时嘴形不变，气息保持匀速外送，舌尖有节奏地拍打内唇。
③吹转音
转音是指低、高音的互相转换。要领是在吹好断音的基础上，把两嘴角稍收紧。手加点力，便可吹出高音；反之，则可吹出低音。
④吹高音
在吹好3音的基础上，嘴角向外拉紧，手稍用力后压，收扰下嘴唇，使气流既强烈又急促地灌进号嘴。这样，高音5便吹出。
⑤练习吹号曲
A熟记各号曲， ；熟悉吹奏时的吸气符号 (V）。
B分段练习；将各号曲分成若干段落，练习吹奏，如出旗号曲分成两段练习，欢迎曲可分四段练习。
C整曲练习：按各号曲的要求练习。 ⒈大鼓手的训练
①站姿
A立正：
B背鼓：双钩形鼓带左肩右挂；背心形鼓带挂两肩 ；身体与鼓保持平稳。
C鼓身紧贴腹部；
D右手持槌，槌头紧贴裤缝下垂；
E左手握鼓身把手或鼓身上部横梁，鼓身上部与胸平齐。
②握槌
A右手握槌柄末端；
B槌柄放于掌心，经食指伸出，四指自然握柄，拇指伸直按柄。
③预备击奏姿势
A“准备好”姿势：右手持槌经体前上举与身体成45度；
B“预备”姿势：右手持槌向右摆45度。
④击奏基本动作：
A上击：右手持槌从右上方沿45度画弧向内转腕敲击鼓面中下部；
B下击：右手持槌自右下方沿45度画弧，向外转腕敲击鼓面中下部；
C上摆：右手持槌从下往上击后，利用小鼓“滚奏”（××××）一拍的时值，用右臂带动手腕使鼓槌沿45度画弧成预备姿势；
D下摆：右手持槌从上往下击后，利用“滚奏”一拍的时值，用右臂带动手腕，鼓槌沿45度向下画弧至体侧。
⑤击奏符号
下击 ；上击 ；下摆 上摆
⒉小鼓手的训练
①站姿
A立正
B背鼓：鼓带左肩右挂；
C鼓身紧贴腹部；
D鼓面斜向右上方（垂直鼓面中点线与身体夹角45度）；
E双手各持棒自然下垂，左捧尖向上，右棒尖向下。
②持棒
右手动作：
握鼓槌末端三分之一处；握棒时掌心向下，掌背向上；用拇指和食指第二关节夹紧鼓棒，其余三指轻触鼓棒。左手动作：握鼓棒末端三分之一处；握棒时掌心向上，掌背向下；五指微屈，置鼓棒于虎口和无名指第一关节上，用拇指把棒夹紧。
③击奏位置
右棒尖击在鼓面后半部左棒尖击在鼓面前半部
④手位
击鼓时，右臂弯曲90度，上臂不动，下臂上提，高于鼓面约10cm，用手腕控制鼓棒击奏。击鼓时，左手肘略向外弯曲，下臂上提，高于鼓面约10 c m，用手腕控制鼓棒击奏。
⑤预备击奏姿势（三声大鼓及休止动作）
A右手持棒成45度斜上举，棒与手臂成一直线（时值一拍）；
B左手上提成击奏姿势（时值一拍）；
C右手下收成击奏姿势（时值一拍）；
D休止动作：右手持棒上提横放于离鼻尖20 c m处。
⑥击奏规律
A与大鼓齐击时，一律用右手；
B小鼓单独击奏时，一律采用右左手轮击；
C击奏手法符号：右手用“0”，左手用“十”表示。
例[ ；X X X ； X X X X X X X X X X X X X X X
00十 0 0十 00十 0十0十 0 0十 00
注意：手腕灵活自然，左手击鼓要略加力度；每打完一次要离开鼓面；注意看指挥，把握节奏，勿时快时慢。
镲手的训练
⒈持镲
用红绸布穿过镲心小孔，在内侧打个结。持镲时，用红绸绕中指一圈，各手指自然捏住镲中间凸出部位。
⒉姿势
身体保持立正，左右手各持一片镲，垂直放在大腿两侧，镣心紧贴裤缝。
⒊“预备”（三声大鼓及休止动作）
A、右手拿镲斜上举45度，使镲心向左（第一声大鼓）；
B、右手向左下方，左手向右上方镲心相对在胸前交错（第二声大鼓）；
C、双手弯曲，镲心相距10cm，放在第三颗钮扣前20cm处（第三声大鼓）；
D、休止动作与A同。
⒋基本手法
①擦：擦心上下相对成45度交错擦击，双手与肩同宽；
②合：擦心左右相对，轻轻一合；
③挥：两擦擦击后，双手握擦沿45度继续挥出成一直线。左挥手时左手向上，镲心向右上，右手向下，镲心向左下，右挥手时则动作相反。
④煞：演奏结束时，镲心同时按于髋关节自然下滑。
⒌演奏符号
左镲击 右镲击 ；左挥手 右挥手：/ 左摆手/ ；合击 ； 煞音
⒍演奏示范（附谱）
注意：
演奏两个八分音符时以较小的动作幅度，左右手
迅速翻转，连续两次擦击；
当演奏 XXXX时，大镲保持上一拍打完的姿势，
小镲在第三颗钮扣前20cm，把镲轻轻一合。
