晚上打篮球长个子还是跑步长个子
发布网友
发布时间：2022-04-25 00:31
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-17 16:20
1、饮食要合理，不要饥饱不匀，保持匀称的身体，不要使自己的体形向横向发展很重要，否则长高的可能性就很小了；
2、适当的用些长高产品，像常见的 （KOQUYA 简洁方便的一种方法了！
3、尽量多参加一些体育活动：如打羽毛球一些具有弹跳运动的活动（可促进骨胳生长）,经常做拉伸运动，比如压腿，引体向上等运动
热心网友
时间：2023-10-17 16:21
看基因哦 不是打什么球久可以长的
热心网友
时间：2023-10-17 16:21
打篮球长个子
