鸡蛋可以喝酸奶一块儿吃吗

发布网友 发布时间:2022-04-25 01:15

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热心网友 时间:2023-10-19 03:59

鸡蛋和酸奶可以一块吃,含有更丰富的蛋白质,乳糖不耐受的人可以喝酸奶,搭配一些碳水更利于吸收。酸奶建议喝原味不含糖纯酸奶。

热心网友 时间:2023-10-19 03:59

可以的,营养很全面,吃起来也特别好!

热心网友 时间:2023-10-19 04:00

完全可以,而且鸡蛋配酸奶的减肥方法是近来最为流行的一种减肥瘦身方式,因为这样做不但可以饱腹,而且还不会让身体缺失营养,更重要的是减肥瘦身的效果还特别明显,因此备受人们的喜爱。

热心网友 时间:2023-10-19 04:00

可以,这两种食物在一起不相克。

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