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热心网友
一般来说,刮痧出现黑紫说明体内的寒湿之气较重。“痧”的颜色的深浅通常是病症轻重的反映。较重的病,“痧”就出得多,颜色也深,如果病情较轻,“痧”出得少些,颜色也较浅。身体健康者,饮食上宜清淡,不吃香辣东西,不熬夜!多休息!
热心网友
砭石刮痧时痧痕颜色的深浅,以及痧痕出现的位置都能反映身体状况。如出痧较多,且颜色较深,则表明病灶较重,另外需根据痧痕所在的腧穴判断病灶部位,然后再进行针对性的调治。
食疗的方法较多,至于具体方法的选择,也需根据自身的病症,对症治疗才可达到事半功倍的效果。