早上生吃花生米加牛奶可以吗?
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热心网友
早上生吃花生米加牛奶是可以的，但是最好还要再搭配一点鸡蛋或蛋糕更营养，这样对身体更营养。
热心网友
早上吃花生米和牛奶可以的，但是不建议长期这样吃，营养搭配不平衡。
热心网友
我感觉不太好，你的肠胃能受得了吗？生花生米只能当零食吃。当早餐不太合适吧。
热心网友
可以的。不过最好花生燕麦都打粉，加牛奶煮
热心网友
早上生吃花生米加牛奶是可以的
