黄帝内经里讲:治病必求于本,什么叫本,本指的是什么?
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看内经原文：“黄帝曰：阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始，神明之府也，治病必求于本。”
明显地，这个本指的是阴阳。古人认知浅薄，以为天地万物是阴阳在统制着，主导者世间的变化，决定着生命的取舍。
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本就是疾病的起因和根源
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不要为未来而焦虑目前要做的是 工作、学习、营养、运动、休息和生活等。
建议不要再吸烟
建议不要再饮酒大量
