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热心网友
大姨妈来了可以吃黄桃,月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。
其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅
其他的正常饮食就可以了啊。
热心网友
吃黑桃吧,可以补血