红糖姜茶能天天喝吗?
发布网友
共5个回答
热心网友
不建议天天喝，红糖姜茶虽然是一款很好的温补饮品，但物极必反的道理还是应该谨记。营养再高功效再好的食物，每天吃身体都不可能受得了。
首先，红糖和姜都是性质温热的食物，天天喝容易引起体内热盛，也就是俗话说的上火。其次，红糖的热量虽然比其他工业制糖比如赤砂糖白砂糖冰糖等的热量低很多，但是每天摄入也有引起高血糖或发胖的可能。
建议楼主在喝红糖姜茶时以适量为原则，比如一周喝1-2次。挑选红糖姜茶时也尽量选择不含赤砂糖白砂糖的产品，国内红糖姜茶品质比较好的不添加白砂糖就是云小南和云耕两个牌子了，前者是颗粒的，后者是块状的，看个人喜好选择吧。
热心网友
男人当然也能喝，又没有毒，怎么不能喝。只不过，红糖姜茶通常是给女孩子喝的，尤其是在女孩子月经痛的时候喝的，喝了可以驱寒，调节月经，舒缓疼痛。此外，红糖姜茶还有宁神益气的作用，无论男人还是女人，喝了都能调理精、气、神，尤其是补气，使人看起来气色好。
谢谢采纳
热心网友
付费内容限时免费查看回答您好据我了解：生姜红糖水是不能天天喝的，尤其是有糖尿病的患者。 \n生姜红糖水是特别常见的一种驱寒和暖胃的药膳方，来月经痛经发作时或者是着凉患上了感冒，都可以喝生姜红糖水来减缓症状，值得注意的是，生姜红糖水需要趁热喝才会发散体内的寒气，寒气慢慢消散后，人的身体也就会开始舒服起来，同时它有着补血的功效，主要适用于经期饮用，而经期容易缺水，多喝会有补血的效果，但如果喝的太多，可能会引起经期血量增加，从而导致上火和便秘等不适的症状。生姜具有解表散寒和温肺止咳的功效，医学上用于风寒感冒、胃寒呕吐以及肺寒咳嗽等病症，红糖具有补脾缓肝和活血散瘀的作用，医学上用于产后恶露不行以及虚羸寒热等病症。\n如果平时中出现了痛经或着凉这种身体不适的情况，服用生姜红糖水后见效不大，应及时就诊。
热心网友
要看每个人的体质，体质虚寒的可以长期喝。红糖具有补血活血的作用，而姜具有驱寒暖宫的作用，红糖姜水主要用于体质虚寒，风寒感冒，饮酒后解酒护肝，吃海鲜后中和海鲜的寒性等。体质虚寒的女性可以长期饮用来调理体质，最好是在上午的时候喝，而不要在晚上喝，晚上活动减少，可能会引起肥胖，且对胃尤其不好，体质虚寒的主要特征是害怕寒冷，一年四季手脚冰凉，经期血气不畅，痛经等。但是体质较热的女生就不宜喝姜茶，因为喝了可能会导致这些女性的月经量增多，喝久了还会引起内热，造成上火。
热心网友
红糖姜茶不应该天天喝，也不能够天天喝。毕竟虽然红糖姜茶的话，对身体有好处，但是也不应该天天喝的。是药都有三分毒，如果天天喝的话，反而会对身体造成伤害。建议可以两天一次或者三天一次。
