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热心网友
有 个体差异 哦,有 的人用暖宫的方法能减肥。但有 特例,比如有 的胖 同学减肥后导致身体不 适还有顽固型的过了半年 还会反弹又胖了 大腿。减肥主要 看 您 的 身体适合 哪种方式。个人建议 ,不要 盲目减肥,根据自己的 实际 情况,比如体质,健康状况。有效的方法,就是适合自己的方法。健身是最好的减肥方法,开始减肥锻炼时要循序渐进,慢慢摸索,找出适合自己的饮食和运动的健康方法,并融入生活中,长期坚持。健身是最好的减肥方法,但是必须得坚持,不怕流汗,不怕辛苦!坚持很重要!前提 是在 你 的 个人身体条件允许的 情况下,保证健康,祝好 ~~望 采纳 我 的 回答 建议~只是个人 建议,不 喜勿喷~为尊重我的劳动,如你认为此建议有用,你也满意,请按下采纳,谢谢!仅供参考
热心网友
暖宫减肥还是比较有效的,特别是对于宫寒的女生效果比较好。
体质湿寒的人是特别容易发胖的,因为寒气郁结在体内,就会导致人体的运行和代谢不在正常的状态,脂肪容易堆积在体内无法排出。
因此如果是宫寒体质,特别推荐这种方法,在配合清淡饮食和适度运动,可以起到很不错的减肥效果。
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