如何做韭菜?

发布网友 发布时间:2022-04-25 18:12

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懂视网 时间:2022-05-09 04:35

韭菜很好吃,可以用来做饺子和韭菜盒,也可以直接油炸。它们特别香。今天,小编将介绍油炸韭菜的方法和步骤。喜欢吃韭菜的小伙伴们可以一起来看看哦。

1.首先选择新鲜的韭菜,然后清洗干净。

2.准备两个鸡蛋,然后拿四个辣椒,把它们切成圈。

3.将适量油放入锅中,加热后加入切好的辣椒。

4.加入切好的韭菜,翻炒几次,使它们均匀涂上油。

5.加入两个鸡蛋,加入适量盐和五香粉,翻炒均匀。

6.最后,加入适量鸡精,翻炒均匀,盛于盘中,即可使用了。

以上就是关于韭菜怎么做好吃的相关内容了,看了以后是不是觉得非常的简单呢?喜欢的小伙伴可以在家里试试哦,希望对大家有所帮助。


热心网友 时间:2022-05-09 01:59

三丝春卷

原料:绿豆芽,韭菜,香菇,小麦面粉,鸡蛋,色拉油,小麦面粉,大葱,姜,胡椒粉,盐,味精。

做法:绿豆芽洗净;韭菜切段;水发香菇切丝;葱、姜切丝。鸡蛋打散,和面粉放入碗中,调成鸡蛋糊。绿豆芽、韭菜段、香菇丝、葱丝、姜丝、胡椒粉、精盐、味精同放碗中拌匀,然后放入春卷皮上包成春卷,缝口处用鸡蛋糊粘紧。锅中放油烧热,春卷依次放入锅中炸,当颜色浅黄时,捞出沥油即可

韭菜蛋饼

原料:鸡蛋,小麦面粉,韭菜,盐,料酒,大葱,植物油。

做法:将嫩韭菜择洗干净,沥水后切成小段;葱洗净,切成细末。把鸡蛋打入碗内,用力搅打均匀。面粉加水和成薄浆,加入打好的蛋液、料酒、精盐和葱花,随即再将韭菜倒入拌匀。炒锅置火上,加底油烧热,用勺舀面糊入锅摊薄,待两面都煎黄后,即可出锅。

银芽炒韭菜

原料:绿豆芽,韭菜,盐,味精,植物油。

做法:韭菜切成段;绿豆芽择去根部和豆瓣部分,留中段为银芽,洗净。锅放在旺火上,下入植物油烧至七成热时,下精盐炒热,下银芽和韭菜段翻炒,待炒至断生,放味精炒匀起锅装盘。

热心网友 时间:2022-05-09 03:51

鸡肉九菜做法

鸡脯肉、莲藕、九菜、鹅肝酱、虾仁、红菜椒、西红柿皮、面包糠、椒盐

做法:

1.起锅烧热水,并且将九菜放水里煮一分钟,之后捞出来放凉水下面冲洗。

将冲凉之后的九菜切碎,并且放到料理机里面打碎成汁水。

2.打好的九菜汁倒入适量的脆皮粉里搅拌均匀。

3.莲藕洗干净后去皮,再切成片。

4.将鹅肝酱和虾仁混合,再切成碎泥。

5.再加碎泥块放入两片藕中间,做成藕夹的形状,撒上适量的脆皮粉。

6.将做好的藕夹用筷子放入九菜汁中浸透,之后起锅烧热油,放下去油炸。

7.炸至酥脆之后捞出来,放旁边控油。

8.锅底留少量的油,将准备好的面包糠倒入煸炒。

撒入少量的椒盐,倒入藕夹,翻炒均匀之后就可以出锅啦。

再配上好看的装饰搭配,一道完美的九菜汁鹅肝酱藕夹就做好啦!

鹅肝含脂肪40%—60%,相当于装饰蛋糕的奶油。在这些脂肪中,不饱和脂肪酸占总脂肪量的65%—68%,而另外的三分之一是饱和脂肪酸。另外每100克鹅肝中含4.5—7克的卵磷脂,是正常鹅肝的3倍。鹅肥肝中的不饱和脂肪酸,含铜、三酰甘油、卵磷脂、脱氧核糖核酸和核糖核酸,具有很高的药用价值。它可增加体内的酶活性,调解钙、磷代谢,降低血液中胆固醇水平,软化血管,预防心血管疾病。

鹅肝属于高胆固醇食品,并且其富含于脂肪中的饱和脂肪酸会增加人体胆固醇的含量。

热心网友 时间:2022-05-09 07:22

韭菜洗净切成段,炒锅加烧热,放入大蒜炒香再下肉丝煸炒,至肉丝变色后加入生抽,翻炒,再加入韭菜,盐,胡椒粉,翻炒,是全部食材熟透就可以了。

热心网友 时间:2022-05-09 11:10

韭菜清洗干净切大段,豆腐皮切细条,炒锅加油烧热,放入剁椒炒出香味儿,再加入韭菜和豆皮炒软,最后放入食盐翻炒均匀就可以了。

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