想事情心慌紧张怎么办
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热心网友
不管想好事还是坏事，心里都会紧张，越想越着急，越想越生气，所以就会紧张。在这种情况下你就要去想想别的，然后就要静下心来或者到外边走走，或者去听听歌呀，和朋友聊聊天呀，然后就会好多了。祝你开开心心每一天，快快乐乐到永远。春节到了，祝您幸福快乐！
热心网友
那就别去想了，转移注意力，让想事情的脑袋，去干别的事情，比如看剧听歌，出去溜达溜达，散散心。
热心网友
你忘记一件事越想心越慌，遇到这种事情要冷静，深呼吸，慢慢的想不要急，又不是什么大事
热心网友
以一颗纯粹清澈的内心生活，便多了一分淡泊，少了一些纷扰；多了一分清闲，少了一分争斗。心若清净，风奈我何，不染尘埃，清风自来。
