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热心网友
你属于社交恐怖症:主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视,害怕会当众出丑,因此当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食,甚至不敢入厕,严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重,患者可因恐怖而回避朋友,与社会隔绝而仅与家人保持接触,甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视,则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红,则称为赤面恐怖。
社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整。
1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪。
2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上。
3.多参加社交活动。追问我不是你说的什么社交恐怖症, 我只是觉得我最近半年多来自己的精神上很不对劲
追答这样就好办了,好好调整心理状态,凡事往常长远看,不要纠结于眼前的小事。如果口才不好,要多与信任的人沟通,时间长了会有改善。
另外,逻辑思维是天生的,但因受血型、性格、习惯的影响,但是靠后天锻炼很难有大幅度改善。望你正是自己的缺陷,用你的其他优点来弥补这一缺陷,同样会得到周围人的认可。祝你快乐!
热心网友
如果年龄较大,需要尽快到医院就医。因为提供的资料较少,所以无法做具体判断,估计是大脑病变,什么原因引起的肯定要根据具体情况判断了。
热心网友
首先,你要多于人沟通。再次,在说话之前经过大脑!想好了再说!你要有思路!明确你的表达内容!最后,要相信你自己!别人能做到,你也能做到。
热心网友
好像是精神过于紧张, 我这半年也是 现在更严重了 ,我是在接完电话之后 就不记得谈了什么内容, 这有可能是不把事情放在心上所以注意力不集中吧,有的时候我明明在和别人说一件事情可是回过头来的时候就感觉到我说已经跑题,说着说着就没有词穷了。我也不知道该怎么办, 所以我打算休息一段时间来调节一下我自己的状态。 现代的人 有形的无形的压力太大了,好好调节一下估计能有好转。希望你也早点好起来!!!
热心网友
你是不是天生的左撇子被硬掰成了右手?