哺乳期吃核桃对宝宝有什么好处
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热心网友
核桃含有丰富的氨基酸，能够给宝宝的发育提供很好的帮助。而且哺乳期的妈妈吃核桃也能够减少掉发。使头发乌黑发亮。也能够降低胆固醇有很多的功效，哺乳期的妈妈应该多吃一些各方面类的营养食物，以方便给宝宝各方面的营养吸收。
热心网友
核桃富含丰富的蛋白质，而且有利于下奶，宝妈的奶水营养高孩子发育就好，对孩子大脑发育有很多益处，但也不易多吃，吃多了容易上火
