要吃什么才能认为是大补呢?
发布网友
共2个回答
热心网友
大补不是说要吃山珍海味，而是适合自己的才是最好的。吃得进去，要身体能吸收才是最好的，不能吸收吃再多也是扔到马桶里面了。身体健康和自身心情，生活规律，作息时间都有关系，不是一定要吃什么。牛马等动物天天吃草也是长得膘肥身健，想想也清楚了。
热心网友
要吃什么才能认为是大补呢
对身体有益的就是大补的，
譬如海参、鲍鱼和燕窝等。
