怎么缓解秋燥?
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在金秋时节，虽然秋高气爽，使人英姿飒爽，但是秋燥也正悄悄地这时偷袭着人体，时人体出现相关的症状，秋燥最容易使人致病，而会出现一些临床表现包括口干、口渴、鼻燥、咽燥或者皮肤干燥粗糙，而对于如何缓解秋燥大致有以下几种方法。
1.对于秋燥的患者应该多吃一些滋阴润燥的水果，比如临床上比较常用的雪梨、火龙果、李子、苹果、樱桃、草莓都是非常有效的一些水果。
2.也可以用水果做成汤来每日服用可以缓解秋燥，比如做冰糖雪梨汤或者其他一些相关的汤类。
3.也可以服用一些药物来预防缓解秋燥，比如麦冬、天冬、石斛、玉竹、黄精这样的药物相互配伍煎煮口服，在秋天时服用也能够缓解症状。
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这个太容易了，就是多喝水呗
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多喝水く（＾_・）ゝ很实用
