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热心网友
吃钙片可以补充钙
也可以促进骨骼生长,也就可以长高,最后是饭后服用,不要空腹吃!
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没闭合的话就可以继续长高,但是吃药也没必要,多吃含钙的食物,经常做跳跃拉伸性的运动,保持充足睡眠就可以了,运动不能满足的话,多吃鸡蛋牛奶多睡觉
热心网友
吃钙片可以补充钙
也可以促进骨骼生长,也就可以长高,最后是饭后服用,不要空腹吃!