有什么好吃不胖人的小零食推荐啊?
发布网友
发布时间：2022-04-25 12:40
共5个回答
热心网友
时间：2天前
全麦切片面包
： 选用小麦谷蛋白做成，即使你对食物要求很高，也会喜欢它的口味和口感，它既能顶饱又有营养，还易于消化对肠胃极有益，尤其适于配鱼、肉等荤菜。含有丰富的抗炎因子和膳食纤维，同样能清除肠道中影响睡眠的酸性物质，有益于肠道中的益生菌生长。如果你还想有些变化，可以把面包和黄瓜做成简单薄片三明治，健康又美味。
烤鳕鱼片
：烤鱼片经干燥后，水分含量降低，营养物质得到浓缩，蛋白质、铁、锌等含量都不低。而且鱼类脂肪里含有普通食物稀缺的不饱和脂肪酸，如EPA、DHA等，都具有降脂益智的作用。它的味道鲜美、吃点完全不用担心会发胖。
各式各类的代餐零食。
热心网友
时间：2天前
我推荐一些曲奇饼干啊，沙琪玛啊，猫耳朵呀，这些都是我最喜欢吃的东西，我推荐给你，记得帮忙采纳下，谢谢
热心网友
时间：2天前
好吃不胖的小零食有大米大米的爆花酥酥脆脆的，而且特别的美味小零食
热心网友
时间：2天前
我觉得小零食的推荐好吃，但不胖，你好像没有这种零食。除非是那些不含糖的东西
热心网友
时间：2天前
推荐下Amazin’Graze家的小零食，都很不错的，包括烘焙麦片、每日坚果等，营养健康，好吃不胖人，大家可以随机挑选一些试试，无雷区，放心买！
