在学校住宿，晚上有卖小吃的，我最近想减肥，但是又想吃，想问下，炸鸡柳锁骨，捉腰记烧烤，凉皮，肉夹
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热心网友
这几种食物都容易长胖，凉皮稍微好一点。但是如果你当做夜宵来吃的话，不管吃什么都会容易发胖的。
炸鸡柳、烧烤、肉夹馍都是属于高热量的食物，炸鸡柳还高油脂。所以相对于这三种，凉皮就显得更容易让人接受了。
但是如果你要减肥的话，还是建议把夜宵戒了吧，哪怕是吃热量不高的食物，也是容易发胖的，因为吃了夜宵之后，人基本不会再进行大量的活动了。而吃进去的东西自然容易转化成脂肪存储起来，就容易发胖了。
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这些不要吃，这些都是高热量的食物。可以去网上找一些食物的照片来看看，以便转移注意力。或者去网上找一些小姐姐的照片，以此来激励自己减肥的意识。
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吃肉相对不容易长胖
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年轻人，你要控制自己
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凉皮吧油炸的和肉容易胖，最好过了八点就不要吃东西了，
