发布网友
共3个回答
热心网友
您好,研究发现,蛋白质摄入过量是导致肾结石的一个重要原因。食入过多的动物蛋白,如:猪肉、牛肉、鸡肉、羊肉等,会增加尿钙、尿酸和尿草酸,且动物蛋白属于酸性食物可导致尿pH值下降,会加重尿酸的沉淀而形成结石。如果曾有尿酸过多的病史,每天需限吃180克以下的高蛋白食物,这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。
另外在日常饮食中,必须注意食物的搭配。即使检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时,也不宜经常性大量进食,因为人体的消化、吸收功能是有限的,吸收不了就给“长石头”创造了空间。注意饮食的过程中,长期喝德甫的蓹石捅茶有溶石及随尿液排出。
肾结石患者要注意:
(1)少吃富含草酸盐的食品。如草莓、菠菜、花生和巧克力等要少吃。还应该多吃一些高纤维食物,以帮助降低尿液中钙的含量。脂肪或糖类要少吃。
(2)减少富含咖啡碱食物的摄入,比如动物内脏等。其实所有食物中都含有一定的咖啡碱,人体在消化咖啡碱的过程中,会产生尿酸,而当这种尿酸的浓度达到一定程度时,会抵消尿液中其他有助消除结石的物质。
(3)少吃动物类蛋白,比如猪牛肉等。但是少吃并不代表要彻底不吃。在烹煮这些肉类时,可以加入扁豆、大豆或豌豆,同时还要注意少放盐,以免盐中的钠会增加尿液中的钙含量。
(4)多喝水。也可以喝一些不含咖啡因的饮品,此外还要注意少喝酒,保持体内水的含量。
同时,还可以采用中药饮食方法来防治肾结石:
(1)车前草50g、猪小肚1只,适用于体质较好、年轻病人。
(2)金钱草50g、黄芪30g煎水代茶,适用于一般病人。
热心网友
1.高草酸食物:体内草酸大量积存是导致草酸类结石的原因之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄等,人们普遍都爱吃这些食物。【对策】除了少吃高草酸食物外,适当补充维生素B6片,利于草酸的脱除。
2.高蛋白质食物:经常过量摄入高蛋白质食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸增高,若不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外,会导致肾结石、输尿管结石。【对策】适当降低动物性食物的摄入。
3.高糖食物:虽然糖是机体的重要养分,但糖可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险,尤其是乳糖,能促进钙吸收,导致草酸钙在体内积存而形成肾结石。摄入糖越多,形成结石的风险越高。【对策】尽量少食用或不食用纯糖类食物,主食要做到粗细搭配。
4.高脂肪食物:肉类尤其是肥肉含脂肪多。脂肪会减少肠道中可结合的钙,增加草酸盐的吸收。特别是在出汗多、喝水少、尿量少时,可能会加速肾结石的形成。【对策】少吃肥肉,每日食用油控制在25克。夏天要多喝水、多运动。
5.高嘌呤食物:嘌呤进入体内新陈代谢后,最终产物是尿酸。尿酸可促使尿液中草酸盐沉淀。一次过多食用含嘌呤丰富的食物,会导致嘌呤代谢失常,草酸盐在尿中沉积形成尿结石。【对策】少吃含有嘌呤的食物。
6.高钠食物:当饮食中钠含量高时(咸鱼),会增加尿液中钙的排泄。若钙与草酸、尿酸结合,就会增加发生结石的概率。【对策】每日盐摄入量控制在6克以内,肾结石患者应避免高盐食物。
热心网友
您好;
肾结石一般直径小于1厘米的都可以选用药物和运动排出治疗
肾结石最常见的是草酸钙结石所以饮食要少食含草酸丰富的食物如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等;和含钙多的食物如果疼痛剧烈或发生结石嵌顿可以手术或体外超声波碎石。
希望对你有所帮助!