红糖糯米饭的做法 最正宗的做法

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材料:红糖 100g 糯米 500g 红枣 10个左右 枸杞 20粒左右 葡萄干 10g左右 水 半碗水

1、碗中加入红枣。

2、碗中加入葡萄干与枸杞。

3、放入泡了一夜的糯米。

4、放入捣碎了的红糖,铺在糯米上。

5、再重复放一次食材,枸杞,葡萄干。

6、再放一次糯米。

7、再放一次红糖。

8、碗中加入水。

9、上锅蒸50分钟即可。

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1、红糖糯米饭做法一:首先取一个大碗,把红枣洗净摆在碗底;然后撒上一层泡好的糯米;再撒上一层洗好的葡萄干和枸杞;撒上糯米;再撒上葡萄干和枸杞;撒上糯米,这时候碗已经装满了;然后放入红糖;放入清水跟米一平,上面再摆上红枣;蒸锅烧水把碗放入笼屉上锅蒸40分钟;出锅,把蒸好的米饭糕扣到盘子里,制作完成。

2、红糖糯米饭做法二:糯米提前泡好,准备好,红枣,枸杞和红糖;枸杞洗净,红枣去核切两半,红糖准备好;碗底部铺一层保鲜膜,摆放红枣,枸杞,和红糖;上面再铺一层糯米,上面再铺几块红糖;碗中注入热水,没过糯米,开水上锅蒸50分钟左右;蒸熟后稍微放凉倒扣即可。

3、红糖糯米饭做法三:糯米提前泡一晚上;红枣去核,铺在碗底 在撒上葡萄干;盖上一层糯米,撒上红糖;铺一层葡萄干和红枣;再盖一层糯米压平撒上一层红糖;轻轻地倒入一些清水,清水的量刚好没过糯米就可以了,锅中烧水放入,大火蒸25分钟。

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1、把红兰草洗干净,切段。然后加冷水放到无油的锅里小火慢熬。

2、大概是熬半个小时,风干熬45分钟。熬到汁水变成深茶色。然后关火。把这些杆和叶子捞出来。汤水放到一边放凉。等到用手试水温,不觉得烫的时候,过滤,再把干的糯米倒进去浸泡一个晚上。注意水温不能太高,而且糯米不需要用清水洗了,不然影响上色。

3、糯米浸泡12个小时之后。捞到菜篮子里沥干水分。大概要沥一个小时这样,然后就可以上蒸锅蒸了。要蒸锅冒气以后才能放入糯米。蒸半小时到一个小时,时间取决于糯米的多少。

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1、材料:糯米适量、水适量、红糖适量、葡萄干少许。

2、将糯米淘洗干净,放入电饭煲,加入适量的水(像平常煮饭一样)。

3、加入适量的红糖粉,搅匀(想吃甜一点就多加点红糖)。

4、盖上盖子,按下开关,开始煮。

5、开关跳了,在饭上面撒上一点葡萄干,盖上盖子再闷一会儿,就可以了。

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红糖糯米饭

这道菜非常的适合女性朋友,主要有红糖、红枣这些食材

用料  

红糖    200克    

糯米    1碗    

红枣    4颗    

葡萄干    15克    

山楂糕或者山楂块    若干    

甜甜的红糖糯米饭的做法  

红糖几乎保留了蔗汁中的全部成分,除了具备糖的功能外,还含有维生素和微量元素,如铁、锌、锰、铬等,营养成分比白砂糖高很多。红糖具有温补作用,对于气血缺失的女性有特别好的功效。

糯米有很高营养价值,它的营养功效如下:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用;糯米有收涩作用,对尿频,盗汗有较好的食疗效果。

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【红糖糯米饭】
【食材】:糯米

【调料】:红枣、红糖、枸杞、葡萄干

——【制作方法】——

步骤1、糯米提前清洗干净,然后泡上一晚。红枣、枸杞、葡萄干、提前清洗干净备用。

步骤2、准备一个空碗,然后用刷子蘸上一些食用油,把碗底均匀地刷上一遍。

步骤3、碗中刷上油以后,加入红枣、葡萄干、枸杞、然后铺上一层泡好的糯米,然后用勺子按压一下,再加入一层红糖再次按压。然后再次加入红枣、葡萄干、枸杞、糯米、红糖按压一下,然后加入适量的清水没过食材即可。

步骤4、蒸锅中加入适量的清水,然后把装满食材的碗,放入蒸锅中,蒸锅起气开始计算蒸50分钟即可。

制作小技巧:
1、糯米一定要提前泡一晚上,使糯米充分地被水浸泡,这样在蒸的时候才会更加的容易熟透。

2、因为每个人的口感不同,糯米经过一晚上的浸泡,在蒸糯米的时候就不用加太多的水,如果喜欢吃硬的或者软的朋友,可根据自己需求适量的添加水分。

3、切记碗中记得刷上一点油,这样在红糖糯米饭在出锅后,往盘子里面倒的时候会容易一些。

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【红糖糯米饭】

【食材】:糯米

【调料】:红枣、红糖、枸杞、葡萄干

——【制作方法】——

步骤1、糯米提前清洗干净,然后泡上一晚。红枣、枸杞、葡萄干、提前清洗干净备用。

步骤2、准备一个空碗,然后用刷子蘸上一些食用油,把碗底均匀地刷上一遍。

步骤3、碗中刷上油以后,加入红枣、葡萄干、枸杞、然后铺上一层泡好的糯米,然后用勺子按压一下,再加入一层红糖再次按压。然后再次加入红枣、葡萄干、枸杞、糯米、红糖按压一下,然后加入适量的清水没过食材即可。

步骤4、蒸锅中加入适量的清水,然后把装满食材的碗,放入蒸锅中,蒸锅起气开始计算蒸50分钟即可。

1、糯米一定要提前泡一晚上,使糯米充分地被水浸泡,这样在蒸的时候才会更加的容易熟透。

2、因为每个人的口感不同,糯米经过一晚上的浸泡,在蒸糯米的时候就不用加太多的水,如果喜欢吃硬的或者软的朋友,可根据自己需求适量的添加水分。

3、切记碗中记得刷上一点油,这样在红糖糯米饭在出锅后,往盘子里面倒的时候会容易一些。

总结:

红糖糯米饭虽然好吃,且营养丰富,但是切记糖尿病,高血糖,血压高的朋友千万不要食用。在制作过程中,食材与红糖的分量,可根据自身的情况与口感酌量添加。

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红糖糯米饭怎么做好吃?首先把糯米泡一下,然后碗底铺红枣葡萄干,放入糯米,压实,然后上锅蒸25分钟即可。

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红糖糯米饭怎么做?糯米泡四个小时以上 ,碗中放入红枣葡萄干枸杞,再铺一层糯米压实,加水蒸50分钟。

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