当你通过长期的努力后瘦下来是什么感觉?
发布网友
发布时间：2022-04-24 05:31
共5个回答
热心网友
时间：2023-08-16 15:36
通过长期努力达成自己的心愿或目标都会有满满的成功感。通过锻炼，控制饮食让自己瘦下来，更重要的是让自己更加健康，更加充满自信。而且，这种瘦下来后必须还要继续坚持，其实也是一种毅力的考验。同时，你坚持做了一件有意义的事，也会让身边的亲人，朋友对你更加的认可，总之，那种感觉就是舒服，阳光，自信。
热心网友
时间：2023-08-16 15:37
1身体素质变好了
，能够有效提高身体素质，提高身体的抵抗力和免疫力。
2降低患病率.
对于身材肥胖的人来说，会患上一些疾病的几率，患上高血压、高血脂、糖尿病的几率，健康瘦身，成功会降低人体患病率，会更有利于健康
3有效提高女性身体素质，能提高卵子质量，也能提高女人的受孕率，降低女人的不孕率。
4，在工作上机会更多一些，能够成功减肥，会对你的经济能力有积极影响。
热心网友
时间：2023-08-16 15:37
我想通过长期的努力增重，但是实在做不到啊
热心网友
时间：2023-08-16 15:38
太好了，飞一般的感觉能换一个样子，心情特别美丽，就是不好瘦啊，
呜呜呜呜
热心网友
时间：2023-08-16 15:38
差不多6个月，时间有点长，我173 两百多斤，减到130多，花那么多时间主要是后期的增肌，教练说随着年龄的增长，代谢功能会下降，需要获得一些肌肉才能避免肥胖，我当时就想，反正都来了，不如就练成肌肉男。说实话，在我没去减肥达人之前，我是真的想都不敢想，能从一个胖子练成一个肌肉男，这个感觉很难用言语形容，反正我是觉的走在大街上，我是最靓的仔。
