红豆 黑豆 红枣 桂圆干 莲子 花生 能一起煮吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 14:46
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-23 04:28
能，其实不要这么多一起煮，只要红枣7粒，桂元肉10粒，花生不去红皮少许。(一人份)，能安神，养血，补肾，还调节血小板。身上常有不明瘀青吃这很有效。希望对你有帮助。
热心网友
时间：2022-06-23 05:46
完全可以一起煮，有补血功效。需注意的是，食材下锅的时间要掌握好。先煮豆和花生及莲子，开锅后小火慢炖40分钟，再下其它料，10分钟后起锅。
