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热心网友
橘子吃多了是会引起上火的,每天摄入两三个就可以了,搭配其他水果来吃能补充足够的维生素C。单吃橘子容易引起上火,但橘子能补充丰富的钾和维生素C,每天吃几个就可以了。可以常吃鸭梨、苹果、香蕉、猕猴桃等水果,也能补充维生素C,还有预防上火的作用。
热心网友
吃橘子会上火吗?多数人搞错了,知道这几点,吃橘子败火还好处多
热心网友
会上火,不建议多吃