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热心网友
可以吃的,嫩椰子可以直接用勺子挖着吃,老椰子的肉质部分开始纤维化,比较难剥,但剥出后煲汤很好,可以椰子炖鸡,很好喝的。
鲜椰肉可治疗动脉硬化、脑中风、心脏病等。还具有抗病毒、抗菌、抗癌、活化甲状腺功能、增强身体免疫系统等功效。
热心网友
首先要把椰子劈开,椰子也要分老椰子还是嫩椰子,老椰子一般就是为了吃肉的,没什么水,嫩椰子是专门喝水的,肉一动就烂了,椰子劈开用勺子一类的就能挖肉出来吃啦,不要以为能做的和水果罐一样,那些使用特别的椰子做的,想吃的话还是直接买现成的吧