一岁宝宝能喝苏打水吗
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宝宝可以喝苏打水，但是应注意不要喝得太多。苏打水里面的成分主要是碳酸氢钠溶液，服用后就可以中和体内的一些酸性物质。服用苏打水还能强化肠胃的吸收功能，并有健脾开胃的作用，部分患儿容易出现便秘的现象。所以给宝宝适当的喝一些苏打水，还能起到润肠通便的作用。另外，苏打水里面含有钙、镁等一些微量元素，摄入到人体后可以使大便变软，还可以增强胃肠道的蠕动，加速大便的排出。所以，能给宝宝适量的喝一些苏打水。因此，宝宝适量喝苏打水不会对身体造成影响，还有一些好处。但是应避免长期或频繁的服用，否则会导致宝宝长期处于弱碱性的环境，对身体没有什么好处。2
小孩喝什么比较好
1、温开水
温开水对各年龄的人都非常好，可以补充人体的水分，吸收快，无副作用，小孩应该多喝温开水，可以促进身体的新陈代谢等。
2、牛奶
牛奶是小孩补充营养的较好来源，比较贴近于母乳的营养，可以促进宝宝牙齿和骨骼的发育，帮助宝宝消化和吸收，还可以促进宝宝大脑的发育等。
3、酸奶
酸奶的营养价值非常高，可以预防腹泻，补充钙质，促进消化等，且其含有的半乳糖，也可以促进小孩大脑的发育。酸奶比起牛奶来，口感更为丰富，属于半固态的食物，可以引导小孩食谱的转变。要注意的是，一岁以内的小孩不能食用酸奶。
小孩可以喝苏打水吗
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小孩日常饮食要注意什么
1、忌吃零食过多
小孩吃零食过多轻则造成消化功能紊乱，影响正常饮食，重则造成积食。零食过多，主食则减少，这样日长月久，影响正常发育，易患某种营养缺乏症，重要的是脑细胞数量的增殖是一次性完成的。儿童错过了这个关键时期，以后就无法弥补了。
2、忌过早过多吃盐
小孩子刚出生时，肾功能尚不完善，约到5～6月龄时发育才较为完善(个别有延长至2岁的)，才能把进入体内的多余的钠和氯等物质排出体外。因此，婴儿最好到6个月龄左右方吃咸食。一般来说，小孩二岁以上才能吃与*同量的食盐，如果孩子吃得过咸，轻则易咳嗽，重则易患高血压病，不利于儿童生长发育。
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0-1岁的宝宝是可以喝苏打水的。苏打水不同于普通的水，苏打水味道甘甜并且所含微量元素可以帮助宝宝改善排便问题。宝宝吃苏打水的好处如下;
养胃
养胃苏打水能够中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃，宝宝适量饮用苏打水有利于养胃。
促进排便
便秘的宝宝可以适当喝点苏打水，苏打水中的微量元素钙、镁可以使大便变软，增强肠胃的蠕动，有助于肠道肌肉的松弛。
调节人体酸碱平衡
苏打水属于弱碱性，人体内环境是弱碱性。如果宝宝食用了过多肉类等酸性食物。可以适当喝点苏打水，调节酸碱平衡。
注意事项
由于苏打水中含糖分较高，晚上食用容易对宝宝牙齿造成损害，所以不建议晚上食用。
经过加工的苏打水中含有甜味剂和香料，高糖分的苏打水不建议不健康肥胖的宝宝饮用。
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许多父母觉得天然苏打水带有优质蛋白质，能够给小朋友喝，并且对小孩的身体好，但实际上小朋友是不能喝苏打水的，无论是天然苏打水还是饮品，要是是*喝的东西，小朋友全是不能喝的，尤其是三岁之内的小孩子也是干万不可以喝。
1、小孩子不适合喝天然苏打水
由于天然苏打水里边主要是有弱碱性的物质，针对调整酸性体质是有益处的，一般成年人之后，人体是多少会有点儿偏酸碱性，因此 喝苏打水是有益处的，而小孩得话，人体还是处在一个成长发育环节，一般不是需要喝苏打水的，喝过反倒会造*体偏偏碱的。
并且，天然苏打水里边营养元素比较多，小孩子的胃肠都还没生长发育，小朋友喝醉了可能会影响钙的消化吸收，影响小朋友的骨骼生长，因而，小孩子十分喝或是少喝苏打水。

2、小孩子更不适合喝苏打汽水
目前市面上售卖的天然苏打水绝大多数是在历经提纯的生活用水高压入二氧化碳，并加上甜味素和香辛料的人造合成的汽水，这类更不建议喝，多喝无利。
小苏打饮品中磷的成分高，因此 会加快身体钙的外流，如同钠与咖啡碱的功效一样。假如长期性很多食用天然苏打水，或会造成骨质疏松。另外，天然苏打水中的磷也会对牙导致一定损害，牙齿掉落、牙周病、牙龈炎都和磷的摄取量过高相关，非常是以茶饮料中摄取的磷。
如今，目前市面上的饮品各式各样，也有许多的少年儿童健康饮品也是有很多种多样，可是，这种东西好还是不必给孩子和，由于一些饮品是带有很多的糖份和黑色素及其防腐剂的，即使小孩子的健康饮品没有黑色素，可是，可能也是有一些对小孩不好的防腐剂，那样的话可能会造成小孩肥胖症。
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对于两周岁以内的孩子尽可能不喝苏打水，苏打水属于一种弱碱性的食物，对于调节酸性体质是有好处的，可以缓解消化功能不良和便秘。两周岁以下的孩子胃肠道尚未发育成熟，身体的各个系统尚未发育成熟，喝苏打水可能会影响到孩子的正常生长发育，特别是会影响到骨骼的发育。对于*来说身体多数偏酸性，喝点苏打水是有好处的。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
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宝宝可以喝苏打水，但是应注意不要喝得太多。苏打水里面的成分主要是碳酸氢钠溶液，服用后就可以中和体内的一些酸性物质。服用苏打水还能强化肠胃的吸收功能，并有健脾开胃的作用，部分患儿容易出现便秘的现象。所以给宝宝适当的喝一些苏打水，还能起到润肠通便的作用。另外，苏打水里面含有钙、镁等一些微量元素，摄入到人体后可以使大便变软，还可以增强胃肠道的蠕动，加速大便的排出。所以，能给宝宝适量的喝一些苏打水。因此，宝宝适量喝苏打水不会对身体造成影响，还有一些好处。但是应避免长期或频繁的服用，否则会导致宝宝长期处于弱碱性的环境，对身体没有什么好处。2
小孩喝什么比较好
1、温开水
温开水对各年龄的人都非常好，可以补充人体的水分，吸收快，无副作用，小孩应该多喝温开水，可以促进身体的新陈代谢等。
2、牛奶
牛奶是小孩补充营养的较好来源，比较贴近于母乳的营养，可以促进宝宝牙齿和骨骼的发育，帮助宝宝消化和吸收，还可以促进宝宝大脑的发育等。
3、酸奶
酸奶的营养价值非常高，可以预防腹泻，补充钙质，促进消化等，且其含有的半乳糖，也可以促进小孩大脑的发育。酸奶比起牛奶来，口感更为丰富，属于半固态的食物，可以引导小孩食谱的转变。要注意的是，一岁以内的小孩不能食用酸奶。
小孩可以喝苏打水吗
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小孩日常饮食要注意什么
1、忌吃零食过多
小孩吃零食过多轻则造成消化功能紊乱，影响正常饮食，重则造成积食。零食过多，主食则减少，这样日长月久，影响正常发育，易患某种营养缺乏症，重要的是脑细胞数量的增殖是一次性完成的。儿童错过了这个关键时期，以后就无法弥补了。
2、忌过早过多吃盐
小孩子刚出生时，肾功能尚不完善，约到5～6月龄时发育才较为完善(个别有延长至2岁的)，才能把进入体内的多余的钠和氯等物质排出体外。因此，婴儿最好到6个月龄左右方吃咸食。一般来说，小孩二岁以上才能吃与*同量的食盐，如果孩子吃得过咸，轻则易咳嗽，重则易患高血压病，不利于儿童生长发育。
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0-1岁的宝宝是可以喝苏打水的。苏打水不同于普通的水，苏打水味道甘甜并且所含微量元素可以帮助宝宝改善排便问题。宝宝吃苏打水的好处如下;
养胃
养胃苏打水能够中和胃酸、强化肠胃吸收、健胃，宝宝适量饮用苏打水有利于养胃。
促进排便
便秘的宝宝可以适当喝点苏打水，苏打水中的微量元素钙、镁可以使大便变软，增强肠胃的蠕动，有助于肠道肌肉的松弛。
调节人体酸碱平衡
苏打水属于弱碱性，人体内环境是弱碱性。如果宝宝食用了过多肉类等酸性食物。可以适当喝点苏打水，调节酸碱平衡。
注意事项
由于苏打水中含糖分较高，晚上食用容易对宝宝牙齿造成损害，所以不建议晚上食用。
经过加工的苏打水中含有甜味剂和香料，高糖分的苏打水不建议不健康肥胖的宝宝饮用。
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许多父母觉得天然苏打水带有优质蛋白质，能够给小朋友喝，并且对小孩的身体好，但实际上小朋友是不能喝苏打水的，无论是天然苏打水还是饮品，要是是*喝的东西，小朋友全是不能喝的，尤其是三岁之内的小孩子也是干万不可以喝。
1、小孩子不适合喝天然苏打水
由于天然苏打水里边主要是有弱碱性的物质，针对调整酸性体质是有益处的，一般成年人之后，人体是多少会有点儿偏酸碱性，因此 喝苏打水是有益处的，而小孩得话，人体还是处在一个成长发育环节，一般不是需要喝苏打水的，喝过反倒会造*体偏偏碱的。
并且，天然苏打水里边营养元素比较多，小孩子的胃肠都还没生长发育，小朋友喝醉了可能会影响钙的消化吸收，影响小朋友的骨骼生长，因而，小孩子十分喝或是少喝苏打水。

2、小孩子更不适合喝苏打汽水
目前市面上售卖的天然苏打水绝大多数是在历经提纯的生活用水高压入二氧化碳，并加上甜味素和香辛料的人造合成的汽水，这类更不建议喝，多喝无利。
小苏打饮品中磷的成分高，因此 会加快身体钙的外流，如同钠与咖啡碱的功效一样。假如长期性很多食用天然苏打水，或会造成骨质疏松。另外，天然苏打水中的磷也会对牙导致一定损害，牙齿掉落、牙周病、牙龈炎都和磷的摄取量过高相关，非常是以茶饮料中摄取的磷。
如今，目前市面上的饮品各式各样，也有许多的少年儿童健康饮品也是有很多种多样，可是，这种东西好还是不必给孩子和，由于一些饮品是带有很多的糖份和黑色素及其防腐剂的，即使小孩子的健康饮品没有黑色素，可是，可能也是有一些对小孩不好的防腐剂，那样的话可能会造成小孩肥胖症。
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对于两周岁以内的孩子尽可能不喝苏打水，苏打水属于一种弱碱性的食物，对于调节酸性体质是有好处的，可以缓解消化功能不良和便秘。两周岁以下的孩子胃肠道尚未发育成熟，身体的各个系统尚未发育成熟，喝苏打水可能会影响到孩子的正常生长发育，特别是会影响到骨骼的发育。对于*来说身体多数偏酸性，喝点苏打水是有好处的。
哺乳期的注意事项：
1、 不可以随意用药：在哺乳期的时候虽然比怀孕的时候略轻松但是丝毫也不能怠慢了，尤其是在用药问题上，很多哺乳期的妈妈都明白在哺乳期不能随便用药，影响乳汁分泌事小但是通过乳汁传给宝宝这事儿就大了，是会影响宝宝的生长发育的，所以在哺乳期的时候宝妈用药还是应该在医生的指导下用药。
2、注意喂奶的卫生：喂奶之前一定要先用干净的热毛巾擦拭一下乳头然后再让宝宝含着，这样可以保证卫生，在喂奶结束后应该在擦拭一下，不要有污垢在乳头上残留，并且为宝宝擦干净嘴角，不要让宝宝有不舒适感。
3、保持充足的奶水：在哺乳期的时候一定要注意饮水，不要减少饮水量，同时还应该注意营养搭配，只有营养充足才会让宝宝有足够的奶水可以喝。
4、保存好多余奶水：如果宝宝吃饱后，妈妈的奶水还是比较充足的话，建议还是应该用吸奶器把奶水吸出来，然后把吸出的奶水放在冰箱中进行冷藏，这样宝宝在饿或是妈妈外出的时候可以温一下喂宝宝，如果说奶水特别充足的话可以倒掉的，吸奶器一定要注意清洗避免因为细菌而导致乳腺炎的发生。
