轻度脊柱侧弯怎样矫正
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1、手法复位 有剥离韧带粘连，改善肌肉营养，加强肌肉中的新陈代谢，增强肌肉弹力的作用，它可以通经活络，改善气血循环，使软组织和韧带得以软化。使得脊柱慢慢的得到矫正;
2、支具矫正 经牵引后使用必要的支具迫使已复位的脊椎稳定不变，不发生回缩变化，也有扩大椎体间隙的作用;
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还年轻，可以跳过一天的身体，背部紧贴墙壁，站在了一个半小时，坚持到底。平时要注意生活习惯。
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科布角10度以内可以考虑 做做牵引和腰背肌锻炼
