干煸四季豆大火还是小火?

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干煸四季豆大火还是小火,具体做法如下:

干煸四季豆的做法




主料 :

四季豆500克、猪肉末80克、碎米芽菜15克。

辅 料 :

油适量、盐适量、葱花5克、姜末10克、蒜末10克、干辣椒2个、鲜酱油8克、老抽5克、

糖1勺、料酒适量、白胡椒粉适量。

做 法 步 骤 :




1、准备好食材:猪肉末、葱花、姜末、蒜末、碎米芽菜和干辣椒;




2、四季豆洗净后摘去两头的老茎,掰成段;




3、锅里倒油,放少许盐,开中火;




4、油热后倒入四季豆进行煸炒,在煸炒时可多次翻炒多次盖盖闷小会,可加快成熟度;




5、直到煎制两面起皱,带点微焦即可盛出;




6、锅中留油,放入肉末;




7、肉末炒至变白加入料酒、葱姜蒜末、干辣椒段翻炒片刻;




8、放入芽菜炒香;




9、放入鲜酱油;




10、放入老抽;




11、放入糖和白胡椒粉后翻炒片刻;




12、倒入煎好的四季豆,再把盐撒在四季豆上翻炒均匀;




13、出锅装盘即可享用,非常下饭哟!

小窍门

1、四季豆一定要煎熟,否则吃后容易引起中毒;

2、煎制的时候要注意火候,不要煎糊了;

3、碎米芽菜超市或网上可以买到。

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干煸四季豆大火还是小火,具体做法如下:

干煸四季豆的做法




主料 :

四季豆500克、猪肉末80克、碎米芽菜15克。

辅 料 :

油适量、盐适量、葱花5克、姜末10克、蒜末10克、干辣椒2个、鲜酱油8克、老抽5克、

糖1勺、料酒适量、白胡椒粉适量。

做 法 步 骤 :




1、准备好食材:猪肉末、葱花、姜末、蒜末、碎米芽菜和干辣椒;




2、四季豆洗净后摘去两头的老茎,掰成段;




3、锅里倒油,放少许盐,开中火;




4、油热后倒入四季豆进行煸炒,在煸炒时可多次翻炒多次盖盖闷小会,可加快成熟度;




5、直到煎制两面起皱,带点微焦即可盛出;




6、锅中留油,放入肉末;




7、肉末炒至变白加入料酒、葱姜蒜末、干辣椒段翻炒片刻;




8、放入芽菜炒香;




9、放入鲜酱油;




10、放入老抽;




11、放入糖和白胡椒粉后翻炒片刻;




12、倒入煎好的四季豆,再把盐撒在四季豆上翻炒均匀;




13、出锅装盘即可享用,非常下饭哟!

小窍门

1、四季豆一定要煎熟,否则吃后容易引起中毒;

2、煎制的时候要注意火候,不要煎糊了;

3、碎米芽菜超市或网上可以买到。

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干扁四季豆,当然是大火大火把水分杀出来战炒出的四季豆又绿又嫩又好吃。

热心网友

煸炒小火即可,大火糊了

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干扁四季豆,当然是大火大火把水分杀出来战炒出的四季豆又绿又嫩又好吃。

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煸炒小火即可,大火糊了

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