冬季三项的活动主题?

发布网友 发布时间:2022-04-23 20:38

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热心网友 时间:2022-04-27 19:14

主题名称:冬日进行时 主题来源:随着气候的变冷对大家体质进行测验 帮助大家锻炼身体。

热心网友 时间:2022-04-27 20:32

冬季活动主要有这么几项,首先呢,冬天很冷,很多人不愿意出门。但是这个是不可取的,我们还是要多活动活动,比如早上出去晨跑,还有冬泳,以及滑雪。

热心网友 时间:2022-04-27 22:07

跳绳 全身运动,运动量低、可使身体健康
踢毽子 腿部运动、运动量极低、可使身体健康
跑步 全身运动,运动量中等、可使身体健康
篮球 全身运动,运动量高、可使身体健壮
足球 腿部运动,运动量极高、可使身体强壮 希望采纳

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