发布网友
共2个回答
热心网友
:
常喝柠檬水能够对降血糖产生一定的功效,血糖过高者可以多饮用。
因为,柠檬汁中具有丰富的强碱性和维生素c,它不仅能够降低胆固醇还是止咳化痰。
热心网友
烹饪食物时加入适量柠檬汁,可降低食物的升糖指数。柠檬汁是有机酸,能改变食物与人体的消化酶,还可延缓胃排空时间,从而起到稳定餐后血糖的作用。