想练引体向上,无器材,俯卧撑的作用大吗?
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热心网友
这个没有器材的借口不太好，第一，各个学校都有这个单杠双杠，各个小公园或者社区也有健身器材，引体向上练得和俯卧撑练得不是完全一样啊。引体向上可以练长高，打篮球也是。看你还蛮小正是长身体的时候。练向上 的运动更好。
